胡豆冬瓜汤的做法
2012-06-27 17:23:11出处:其他作者:佚名
食谱原料: 鲜胡豆200克,冬瓜200克,豆腐200克 工艺做法:炖。 配菜专区:坐月子食谱;热菜;素菜。 菜谱属地:粤菜。 制作方法: 1、鲜胡豆洗净,冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块。 2、锅中倒入少许底油,先倒入冬瓜块翻炒,随后倒入胡豆和豆腐块,倒入清水没过菜。 3、水煮开后,再煮两分钟即可关火。最后调入盐和香油。 健康提示: 非常清淡鲜美的汤,胡豆、豆腐营养丰富,冬瓜消脂减肥,少油的健康烹调方式使这碗汤,无比清爽,极利瘦身。
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