宝宝吃饭是个老大难问题,不想老是追着喂饭,给妈妈们推荐个小零食——果泥藕片,让宝宝胃口大开,多吃两大碗。 莲藕中含有丰富的黏液蛋白和膳食纤维,脆嫩多汁,甜味浓郁,容易消化。煮熟后性味甘温,能健脾开胃。再搭配亨氏混合果泥,为宝宝打造合身营养。 适合年龄:10+月龄 难易程度:★ 食材: 莲藕小半段,亨氏混合果泥瓶装 制作步骤: 1、莲藕去皮。 2、将莲藕切成小片。 3、用清水清洗藕片。 4、把藕片入锅蒸熟蒸软。 5、把藕片出锅放凉。 7、藕片摆盘后,再淋上剩余的亨氏混合水果泥即可。 『 Tips』 果泥藕片适合爬行期(10-12月龄)的宝宝,本阶段需引入纤维类食物,亨氏混合水果泥,为宝宝打造合身营养。 |