护嗓止咳 秋梨的5种吃法

2016-10-17 14:09:09出处:PCbaby作者:Peggy

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宝宝爱吃的柚子美食 润燥防上火

图片来源于太平洋亲子网

梨汁鸡翅 鸡翅的创意吃法

  鸡翅最家常的做法就是烘烤或者油炸,虽美味,然上火。用上梨子,秘制一道梨汁鸡翅,让鸡翅好吃到新高度之余,还不容易上火,简直绝配。

  食材:

  鸡翅8个、雪梨1个、色拉油适量、食盐1茶勺、生抽2汤勺、蚝油1汤勺、蜂蜜3汤勺

  做法:

  1、雪梨去皮,切块,用搅机搅打成茸,用漏勺过滤渣滓,取汁,果汁过滤放在碗内。

  2、在梨汁中加入3大勺蜂蜜、2勺生抽、1小勺盐、1大勺蚝油,搅拌均匀,调成肉汁。

  3、鸡翅中,洗净,上面刻划2-3道口子。

  4、放入腌肉汁中,腌渍一晚。

  5、平底锅热,倒油,将鸡翅码入锅内,中小火,慢慢将鸡翅至两面金黄。

  6、将煎好的鸡翅盛入盘中即可。

  看了这么多梨子吃法,是不是感觉这个季节的美味再也不会单调了。今天就开始换种吃法来品梨子,有梨子香气浸润的秋天,必然是甜蜜的秋天呀。

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