荨麻疹不能吃什么

　　荨麻疹是我们生活中常见的一种皮肤性疾病，该病发生的时候我们需要对饮食特别的注意,这样可以避免对我们的健康造成危害。那么,荨麻疹不能吃什么呢? 如何预防荨麻疹呢?下面跟着小编一起来了解一下吧!

荨麻疹不能吃什么

　　1、 忌吃海鲜：吃海鲜很容易引起疾病，海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起过敏。如：鱼、虾、蟹、贝类等。

　　2、 忌食动物蛋白性食物，有如鸡、鹅、羊、牛、猪头肉、牛奶、奶油制品、蛋类等。

　　3、 生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜等也可以成为过敏源原。

　　4、 食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。

　　注意事项

　　决定忌食的最后方法是食物排除法，即仅允许吃清淡的不常致敏的食物，然后一种一种地增加上述易致敏食物，观察反应，确定某种或某些致敏食物，然后严格忌食。

　　如发物、海鲜、辛辣之类，平时均应注意忌食。除遵上述忌口外，在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物，如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹笋、腌菜等，否则，易损伤肠胃黏膜。

如何预防荨麻疹

　　荨麻疹的预防，做饮食上应注意以下几点：

　　1、要想避免荨麻疹的发生，一定要注意不要在短时间内，使用大量高蛋白物质，在吃饭是最好不要大量饮酒。

　　2、用排除进食法进行排除。患者首先可连续吃，以下部分食物3周：大米、青菜、胡萝卜、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食盐、以及各种绿叶茶。然后每天加食一种，上述易过敏食品，食后观察数天，是否发生急性寻麻疹，如果引发了急性寻麻疹，说明患者可能是对，所加食品发生了过敏，就要及时停食此类食品。

　　3、平时生活当中加以注意，注意观察自己发病、进食之间的关系