怀孕能不能吃辣椒

　　在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，不少妈妈都想在菜肴中加点辣椒可以更开胃，不过，辣椒属于刺激性食物，怀孕能不能吃辣椒？

怀孕能不能吃辣椒

　　孕妇要慎吃辣椒。

　　孕妇慎吃辣椒的原因：辣椒属于辛辣刺激食物。在怀孕早期由于妊娠反应，大部分孕妇食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。但应注意适量食用，若过量食用容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，容易造成胎动不安、血压增高、流产、早产或胎儿畸形等不良后果。如果是前置胎盘的情况则禁止食用。

　　孕妇正确吃辣椒的方法：辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妇在食用辣椒时，要注意不可以吃到让口腔发麻的程度。做辣椒时一定要掌握它的火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具来盛辣椒。孕妇在临产或者便秘的时候，不要随便吃辣，以免造成不良的影响。