哺乳期能吃甲鱼吗

　　很多哺乳期的妈妈在摄入营养方面会考虑到吃甲鱼，因为甲鱼是一种富含蛋白质、维生素、无机盐等多种营养成分的食物。那么哺乳期能吃甲鱼吗？哺乳期吃甲鱼有什么需要注意的呢？我们一起来了解吧。

哺乳期能吃甲鱼吗？

　　哺乳期应慎吃甲鱼。

　　哺乳期慎吃甲鱼的原因：甲鱼又称鳖，其味鲜美，营养价值高，含丰富优质动物蛋白质，其壳为名贵中药材。中医认为，久病体虚、阴虚怕冷、消化不良、食欲缺乏者均应慎食。凡脾虚、湿重、孕期及产后泄泻的人也不宜吃，因吃后易引起胃肠不适等症状。还有甲鱼的边缘肉裙部分含有动物胶质，不容易消化吸收，宝宝还小，消化功能不完善，建议还是少吃为宜。凡此种种，说明哺乳期适量吃甲鱼是有益的，但不宜多吃，特别是不能一次吃得太多。

　　哺乳期正确吃甲鱼的方法：1、甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。2、死甲、变质的甲鱼不能吃;煎煮过的鳖甲没有药用价值。3、生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症。