腊八节 一碗粥为孕妈驱寒保暖

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　　食材：

　　花生米、核桃仁、黑白芝麻、玉米面

　　做法：

　　1、将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟。

　　2、把果仁放进搅拌机里研成碎末。

　　3、将水放入锅或碗内，细玉米面用温水调匀，水开后，将调好的玉米面放入锅中搅匀。

　　4、再开锅时即成玉米面糊糊，然后将少量白糖、葡萄干和事先备好的碎果仁倒入搅匀，稍滚即成。

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