孩子的生长发育情况是爸妈们时刻都关心的事。宝宝一旦出现诸如不吃饭、偏食、过矮、过胖、过瘦这些不良状况都会很让父母揪心。为此有些家长寄希望于补品,希望通过吃补品为孩子补充营养。给宝宝吃营养品可取吗?下面小编与你一起来探讨。 图片来源于太平洋亲子网 Q:该让宝宝吃营养品吗? A:事实上,均衡的饮食、适当的运动及规律的作息,才是健康之本。平时如果孩子六大类食物即:五谷根茎类、奶类、鱼肉豆蛋类、蔬菜类、水果类和油脂类均衡摄取,也经常变换食物种类,身高与体重都有持续的成长,可以不需额外吃营养品。在宝宝营养已经足够的情况下,很多营养品是无法发挥其宣称的效果的。 |
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