给BB补维生素 妈妈常闯的盲区

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图片来源于太平洋亲子网

　　误区7：多吃维生素C会促进癌症的发生。确实有人在细胞培养中发现过量的维生素C有引起染色体畸变的可能，但是所需要的浓度很大（体内完全达不到这个水平），不过，迄今还没有足够的依据表明维生素C有致癌性。

　　误区8：常吃维生素C会引起肾结石。维生素C可以在体内转变成草酸，因此有人推测多吃维生素C有引起肾结石的可能。但是，维生素C是一种水溶性的维生素，一旦摄入过多，将会很快从小便中排出，体内不可能达到很高的浓度。

　　误区9：维生素是补品，多吃一点没有关系。人体对维生素的需要量很少，每日仅数十微克到数十毫克。摄入过量的维生素，尤其是脂溶性维生素则会引起中毒。因此妈咪在给宝宝吃维生素时，要严格按照产品说明书或医生的指示服用。