宝宝小牙萌出 可尝试的硬辅食

　　4-6个月宝宝长牙食谱推荐

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图片来源于太平洋亲子网

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　　清新小米糊

　　材料：大米15克。

　　做法：

　　1、 大米洗净，用温水浸泡2个小时。

　　2、 把泡好的大米放入研磨器中，加少许水，研磨成细腻的米浆。

　　3、 把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆。避免糊锅。待米浆沸腾后，再继续煮2分钟即可。

　　小编营养指南：

　　宝宝4个月大时就可以吃米糊了，大米富含淀粉和大量的碳水化合物，很容易消化吸收，是宝宝最初的辅食。