惊蛰去燥 为宝宝推荐4款梨食谱

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图片来源于太平洋亲子网

润燥食谱2：玉米梨子糖水

　　材料：甜玉米1个，梨2个，清水、冰糖各适量。

　　做法：

　　1、将甜玉米剥粒；将梨子去皮，切块。

　　2、将玉米粒和梨放入煮锅中。

　　3、盖锅盖，大火煮滚。

　　4、揭半盖，继续煮5分钟。

　　5、放入适量的冰糖，再煮5分钟。

　　6、放入枸杞，拌匀，即可关火。