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从生理发育上来讲，受大脑发育水平的局限，孩子在3岁以前的专注力主要是以无意注意为主。到了3岁进入幼儿园以后，新的生活环境和规则一定程度上能够发展孩子的有意注意，这时候家长如果可以顺势对孩子的专注力进行组织和引导，就可以有效提升孩子的专注力。所以，建议家长从宝宝3岁开始着力培养其专注力。
@视觉中国 让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片，让他说说照片里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。不过让孩子观察的东西要不断的变换，不然孩子就会感到没兴趣了。 家长也可以通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。可以进行“请你跟我这样做”这个游戏，大家围一个圈，前一个人做什么动作，紧挨着他的人就学着做这个动作，第三个人又学第二个人的动作，以此类推，谁要是跟不上就要罚唱歌，可以让小朋友们一起来做这个游戏，也可以全家人一起来做。 家长除了对孩子进行注意力训练之外，还要积极的找出孩子注意力不能集中的原因，这样有利于对症下药。根据孩子的弱点，一方面帮助他排除和解决一些防碍他集中注意力的因素，另一方面配合注意力的训练，提高孩子的自我控制能力。 家长要帮助孩子建立纪律观念，然后再配合一些训练。在家里可以规定好学习的地方和时间，并且要求他学习时要专心学习，不做其它的事，也不随便说话，每次做到了就加以称赞鼓励，相信时间长了一定会收到成功。融入生活的无痕教育是最关键的，其价值远远超过特殊训练。 |
