|
跆拳道、合气道、空手道以及散打等搏击类的运动越来越成为假期非常热门的课程。这些运动不仅可以让孩子学会了用来防身，也能给孩子培养一门特长，更重要的是可以锻炼孩子坚韧的意志力。但有些孩子学会了这类运动之后下手很重，容易伤到别人，部分妈妈有些担心。那么6岁男孩学跆拳道还是空手道呢?  @视觉中国 空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，由于政治历史原因空手道在国内并不是很普及，其国际化程度也远远不及跆拳道，国内正规的空手道馆却很少，相反跆拳道馆的设备和技术都是相对比较完备的，建议选择跆拳道练习较好。但武术无分高下，关键在于适合个人练习就好。 跆拳道属于现代奥运会正式比赛项目之一，它是一种主要使用手和脚进行格斗亦或是对抗的运动。跆拳道的七成左右腿法，重点就在于远距离的打击目标，动作十分华丽。学习跆拳道具有强身健体、启发智力等一系列的好处。 1、健体：跆拳道的动作中各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可以使得孩子的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强孩子的体力和柔韧性。 2、启智：跆拳道练习的过程不仅仅是骨骼肌肉的收缩，而是锻炼孩子的空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合能力，帮助提高孩子的协调性，有利于开发孩子的空间转换、形体感知等右脑功能，提高孩子的形象思维和创造力。 3、育心：跆拳道通过做变换方向的动作来明确方位，锻炼了孩子的空间知觉;孩子主动想办法克服困难，不仅锻炼了孩子的意志，培养了孩子勇敢的精神，还让孩子学会了对人、事、物的正确态度。
|