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宝宝分离焦虑期主要是在幼儿阶段，对于这个情况父母应该首先对宝宝进行鼓励，除了在幼儿园的时间，其他的时间要充分的陪伴宝宝，并且宝宝放学后及时的出现在宝宝面前，给宝宝充分的安全感，缓解分离焦虑。
@视觉中国 分离焦虑的出现，与孩子的不安全感有关。最初，这种焦虑的出现是具有特殊的适应意义的。因为它促使孩子去寻找他所亲近的人，或者发出信号，呼唤妈妈的出现。这是孩子寻求安全的一种有效的方法。 鼓励孩子依赖一个过渡性物品，如可以抱在怀里的毯子或毛绒玩具，你可以在婴儿早期就把这样的物品送给孩子来培养他们对它的依恋。宝宝喜欢丝绸制品，那种触感会让他们重温在子宫里的安全感。 长时间焦虑，容易使孩子抵抗力下降。刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧、肚子疼等等。如果发现上述症状的话需要进行心理疏导，必要时应该带孩子看看心理医生。 如果平时经常是妈妈一个人带孩子，可以适当的让爸爸或者是爷爷奶奶进行看护，让宝宝慢慢适应更换新的环境或者是更换看护人，这样在分离的时候宝宝不会出现过度的焦虑或者是紧张。 如果孩子已经出现焦虑分离症的话，可以多和孩子沟通，孩子可能害怕与家里的人分开，可能觉得分开之后就再也不会见到了家长。家长要和孩子说明一下情况，和孩子说自己不会抛弃孩子，让他们的内心安心，使宝宝感觉到一定的安全感，可以减少或者是改善焦虑的症状。 |
