假期免不了对孩子吼，你知道吼完后要做什么吗?

孩子在家时间才过一周，我们就相看两厌，吼几声，在所难免，吼完又有点后悔，我不该凶孩子啊。

身边有妈妈说：我从不吼孩子的，我觉得那样对孩子的成长很不利。

可是我不相信在日常生活里，有父母能做到完全不抓狂、不生气的。难道你真的没吼过孩子吗?尤其是上到幼儿园以后的孩子。

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这不，小跳同学把的洗手液盒洗衣粉混在一起，倒进了马桶了，无数的泡泡鼓出来，不断的冲水冲下去，我是听见每五秒冲水一次的抽水马桶声音，才火速赶到现场厕所，什么情况，你在玩什么东西，居然还笑嘻嘻任由弟弟趴在马桶沿儿上，用肉肉的小手拨弄那些鼓出来的泡泡……

画面不想描述了，此时火大的吼了几句，抱着老二火速洗洗干净看还能不能要。

心里面一直在贴符“亲生的亲生的”，除了贴符，你还可以做：

1、接受这个事实：我很生气!我有权生气，我接受我生气的现实。不必内疚或者羞愧。要让孩子知道因为你的错误，我很生气。

2、客观地表达出自己的感觉，你对孩子的担心。比如说：我生气是因为我担心你;而不是说：你这个孩子怎么总是这么让人头疼!不要翻旧账、给孩子贴标签，或是口无遮拦的指责。

3、可以直接告诉孩子，我们的期待是什么，孩子如何做会更好。这样可以明确给孩子指出一条可以避免“闯祸”，或者能够解决问题的有效方法。

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·吼娃以后，如何善后?

吼哇以后，家长通常有两种做法：

有的家长会觉得事情过去了就过去了。或者觉得家长的权威不能轻易动摇，即使意识到自己也有不对，面子上还要硬撑。一不小心可能给孩子留下心理伤害。(别说这些小事娃过几天就忘了，你回忆一件你小时候被爸妈吼的事情，问问你爸妈，他们肯定早忘了，但你为什么还记得?)

有的觉得自己不该吼娃了，马上跟孩子道歉求原谅，连带连刚刚为什么要生气的原则也给忘记了。让孩子觉得无所适从。

所以，及时平复孩子的情绪，引导孩子正面认识刚发生的风暴，才是聪明、理智、负责的父母该做的事。

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试一试正面管教的工具：从错误中恢复的4个R

R --Recognize 意识到自己在这次问题中做错的部分

是不是对孩子不理智地发了脾气，大吼了?有没有因为生气不理孩子?有没有事先没有跟孩子说清楚?有没有给孩子树立的标准，对孩子的期望等，太高?

R --Reconnect 重新和孩子建立感情连接

发生错误时，我们和孩子的感情连接断掉了。我们要在下一步之前，先重新建立连接。否则孩子还处在错误/问题带来的负面情绪里，直接进行后面的R，会让对方觉得突兀。也就是我们说的connection beforecorrection。当然，如果平时家长和孩子之间的感情联系建立的很牢固，直接道歉不会让孩子觉得突兀，那没有这一步也没问题。

R --Reconcile 和解、道歉

简洁而真诚的道歉。真诚的态度，不用过分道歉，简洁的语言，甚至不需要语言，而是一个手势、一个拥抱、一个歉意的微笑等。找到最合适你的方式就好。

R --Resolve 解决问题

前三步做起来，其实可能只需要几秒钟而已。重点在于我们如何行动，而不是发了错总是道歉而不落实在行为上。

和孩子一起，关注解决方法：现在我们怎么解决这个问题?以后要怎么预防?

简单的说，

第一，就是意识到自己发了脾气以后，先反省下，自己刚刚是否也有错?

第二，找个合适到机会(最好在同一天内)，请在意识到不妥、感到内疚的当下(最好在同一天内)，去跟孩子进行情感交流，包括告知孩子你发火的原因(你爱他，只是不喜欢他的错误行为);

第三，为自己的情绪失控说对不起(只是为情绪失控说对不起，不能为此想要弥补孩子，而放弃之前自己在坚持的原则，否则功亏一溃)，

第四，最后跟孩子再次讨论引起自己发火的事情本身，包括你对孩子的期待，并就某件事定个规则，做个约定等。

吼娃的正确方式，你get到了吗?