金奇仕推荐改善贫血宝宝辅食餐

　　金奇仕营养专家指出：对于贫血宝宝来说，更需要妈妈的精心呵护。除给宝宝安排一个环境安静、空气清新流通、阳光充沛的住处，保证充足的睡眠以外；还要根据宝宝的年龄及消化能力合理地添加辅食，如蛋黄、肉类、肝、豆类、绿叶蔬菜及水果等。喂哺的时候也需要更多的耐心。下面两款辅食餐，妈妈也可参考制作给宝宝吃，以帮助宝宝改善贫血。

　　肝肉泥

　　【原料】鸡肝、鸡肉、姜汁适量

　　【制作方法】将鸡肝和鸡肉洗净，分别放入搅拌机中制成肝泥、肉泥。加入少许冷水、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。

　　【金奇仕DIY轻松做】金奇仕鸡肉泥1-2袋、鸡肝泥1-2袋，加入鸡汤、稀粥、软面等食物中，冲调至均匀即可。

　　【营养小提示】适合6个月以上宝宝。鸡肉属白色食物、鸡肝属黑紫色食物，富含蛋白质、维生素A以及钙、磷、铁、锌，有利于改善贫血。
 
红枣枸杞粥

　　【原料】去核红枣、枸杞、大米若干

　　【制作方法】红枣、枸杞清净上锅蒸烂后取出捣成细腻泥糊，加入炖煮好的米粥中再炖煮15分钟。

　　【金奇仕DIY轻松做】纯米粉1袋、红枣枸杞粉1-2袋，加入温水或温奶、粥、面中均可。

　　【营养小提示】适合6个月以上宝宝。红枣枸杞同属红色食物，含有蛋白质、维生素和多种氨基酸及部分矿物质钙、磷、铁、硒等丰富营养成份，具有益血、明目、养肝，改善贫血的功效。

　　金奇仕营养专家还指出：贫血宝宝要避免感染其他疾病，平时不要让宝宝和患传染病或发热的病人接触。另外，在服用药物时还需注意有无药物反应，如换剂则应在两餐辅食之间喂服，这样有利于铁的吸收。