转氨酶高怎么调理饮食

　　相信很多人都听说过转氨酶这种物质，转氨酶是人体内不可缺少的一种东西，它存在人体的肝脏细胞内，如果出现转氨酶偏高的现象，会影响到肝脏的健康，所以是需要及时注意的，那么转氨酶高怎么调理饮食?

转氨酶高怎么调理饮食

　　调理饮食期间注意避免暴饮暴食，同时也应该避免刺激性饮食，刺激性饮食会对肝脏造成一定损伤，在调理饮食同时应该戒酒，酒精会对肠胃以及肝脏造成损伤，容易引起酒精性脂肪肝，饮食结构主要以易消化高维生素饮食为主，同时应该注意补充营养。治疗期间控制脂肪以及糖分摄入有助于病情好转，转氨酶升高大多数是由于脂肪肝引起，控制饮食之后脂肪肝病症也会得到好转，可以促进病情恢复。

　　转氨酶高的患者，应食用清淡，易消化，高维生素，高营养的饮食，比如说新鲜的蔬菜，各种时令水果，瘦肉，鸡肉，鱼类，各种营养粥类，鱼汤，骨头汤，酸奶等等。不要食用各种罐头，咸菜，腌制食品以及高脂肪含量的食品，比如说动物内脏，鱿鱼，各种甜点。转氨酶高的患者，一定注意要戒酒，以免除酒精对肝脏的损伤，转氨酶高的患者除注意调理饮食之外，还要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，以利于肝细胞的恢复。

　　转氨酶高应配合合理的膳食，每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合、蛋白质，一日三餐要合理的搭配，荤素相间，尽可能的减少一些辛辣或者是刺激性较强的食物，避免养成一些偏食的不良习惯。注意检查前要空腹，如果检查乙肝对两半都是不空腹的情况。但是如果检查肝功能一定要空腹，空腹八到十二个小时。因为乙肝患者容易出现些新陈代谢，在检查肝功能的同时要对转氨酶有一定的影响，可使一些血清转氨酶程度的一些轻度升高，影响到检查结果的准确功能的一些准确性。肝病的患者在平时的生活中一定要多吃一些清淡的食物，而且要特别注意的是避免一些难消化的食物。

降低转氨酶的药

　　转氨酶升高的常见用药为双环醇或联苯双酯。但不同患者发生转氨酶升高的诱因、主要病因不同，所用药物也会不一样。发生转氨酶升高后，应在医生的指导下进行胆红素、甲胎蛋白、肝脏彩超等检查，明确具体病因后，再根据病因针对性的使用药物。临床上，转氨酶升高是一种很常见的化验指标，它的升高往往与肝脏疾病、胆道疾病和心脏疾病等有关，如急慢性肝炎、胆囊炎、心肌炎等疾病的发生都可能会诱使出现转氨酶升高。

　　当出现转氨酶升高以后，最主要的是及时到医院进行专业的检查，明确具体病因后，再采取针对性的治疗措施。一般情况下，发生转氨酶升高后，多需要进行药物治疗，临床用药以双环醇或联苯双酯为主，但不同病因、不同人群，所用药物也不一样，建议遵医嘱用药。

　　转氨酶升高后的药物治疗只是一方面，但更重要的是针对病因进行治疗，如是酒精肝、脂肪肝所致，则应及时控制饮食、戒烟戒酒，以及适量运动，来保障肝脏的正常功能。而如果是急性心肌梗死、心肌炎所致，则一定要及时进行治疗，以免影响患者的生命安全。