安全期计算方法

　　现代人在婚前同房是很常见的事情，如果不想要孩子，同房的时候就要注意做好避孕措施。避孕的方式有很多种，例如避孕套、避孕药、结扎等等，有的人还会利用安全期来避孕。安全期是指卵子没有成熟或已经老去的时期，那么，安全期计算方法是什么?

安全期计算方法

　　一般来说，安全期是指月经周期的第一周和最后一周。两次月经的中间为排卵期，比如每月一日来月经，排卵期大致在14-15号左右。卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前，有时拖后。

　　1、月经推算的方法

　　临床数据显示女性的月经周期约为28天，而安全期则是从月经来潮第一天往前推七天，和月经后的八天，既月经周期“前七后八”这个时间段为安全期。在这个时间段内同房，女性怀孕的几率会相对低一些，但并不代表百分百安全，所以建议同房的时候采取安全的避孕措施预防意外发生。

　　2、体温法

　　这种方法是安全期计算方法中最为准确的一种方法，这种方法是每天测量女性的体温，来推算安全期。测量的基础体温，也就是人在一天醒来未下床前测量的一个体温。因为女性在排卵时，因为孕激素的分泌刺激到小丘脑，让身体的体温发生变化，会不断的升高，一直要到月经降临之前才会有所缓解。所以，每天测量体温来进行性生活，能够有效避孕与受孕。

　　3、观察阴道分泌物

　　女性朋友在排卵期的时候受到体内激素变化的影响，会出现宫颈粘液增多的现象，此时阴道分泌物呈现透明鸡蛋清样，还会有白带拉丝的情况。女性朋友可以观察阴道分泌物的变化，当发现阴道分泌物增多的情况消失，则说明排卵期即将结束，而排卵期前后这段时间则为安全期。

月经过后哪一天是安全期

　　在女性月经过后的4-5天，就属于安全期。如果女性的月经比较规律，从下次来月经的日期，向前数14天，便是排卵日了。排卵的当天，再加上前5天、后4天，就是女性的危险期，在这个时间段同房，怀孕的可能性是比较大的。如果女性的月经不规律，就不能用这样计算排卵期了。

　　现在有些女性会使用安全期来避孕，其实这种方法是不靠谱的，安全期只是怀孕几率低，并非是完全不能怀孕。所以使用安全期来避孕的话，是非常容易失败的，很多女性都是因此而意外怀孕。

　　有时候女性在安全期也会出现排卵的现象，这是因为很多因素都会影响排卵，比如情绪、环境等。所以女性要使用成功率高的避孕方法，例如安全套、避孕药等。如果女性已经生了宝宝，还可以选择放置宫内节育环，这些方法的避孕失败率都很低。