肠胃不好的宝宝怎么调理饮食

　　宝宝肠胃不好是常见的症状，因为宝宝的胃肠功能较为弱，一旦更换饮食宝宝就可能出现消化不良的症状，所以家长最好调理一下宝宝的饮食保护宝宝的肠胃。宝宝的饮食家长一定要科学的进行喂养，肠胃不好的宝宝怎么调理饮食?

肠胃不好的宝宝怎么调理饮食

　　1.饮食调整：对食物的种类进行调整，要尽量少吃高热卡的甜食和高油脂的油炸食物，尽量多吃容易消化的食物，如稀粥、烂面条、新鲜的蔬菜和水果，这些都比较好消化;

　　2.宝宝肠胃不好大部分与饮食不当有关，建议及时纠正，尽量减少油腻食物以及甜食、辛辣刺激性食物的摄入，以清淡容易消化的食物为主。宝宝胃肠道功能还没有发育成熟，平时进食时尽量少量多餐，避免暴饮暴食，以防增加胃肠道负担，导致症状加重。

　　3.孩子在进食的过程中不要进食过快，如果孩子不想吃的时候不要过多的强迫他进行进食，因为孩子本身就不能够很好的表达他是不是吃饱了或者是不需要，这个时候如果家长强制性的给喂食，可能会造成过量进食造成胃肠的负担。其次，给孩子吃饭的过程中不要给孩子吃过凉的或者是过硬的食物。

　　4.宝宝肠胃不好，有时候和过敏性疾病有关系，如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等要积极治疗过敏性疾病。对于食物过敏，要尽量回避过敏食物，能够缓解宝宝消化道的症状。

　　5.注意保暖，宝宝肠胃不好要注意腹部以及双足的保暖，尤其是在换季的时候，孩子要注意穿鞋、穿袜子，防止足底受凉。

宝宝肠胃不好有什么症状

　　1.消化系统：孩子会出现食欲下降，以及出现恶心、呕吐，腹部会出现胀气，肚子不舒服，有些孩子还会出现腹痛、腹泻，大便的次数明显增多，以及大便性状会变稀。孩子的大便里水分增多，还常有比较多的奶瓣。

　　2.大便恶臭。正常情况下，宝宝的大便会比较容易轻松排出，当有便秘或者是大便恶臭的时候，很有可能是因为肠胃不适。

　　3.胀气。造成宝宝腹部胀气的原因，有可能是因为：吞食过多空气、肠胃蠕动障碍等，就容易造成宝宝腹部胀气，大多数对症治疗即可。如用奶瓶给宝宝喂食时，宝宝吸吮太急就容易吸入过多空气，而奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙被宝宝吸入肚内，导致胀气。所以，在喂养时要加以注意，选择合适的喂养姿势，并选用合适的喂养工具。