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肝上火指肝经火盛，内扰于肝的一种病理现象。多由于情志不遂、肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛郁而化火、嗜食肥甘油腻而化火或其他脏火累及肝脏所致。临床表现多见 目赤 、易怒、 头痛 、 胁痛 、 口苦 、吐血、咯血、脉弦数等症。肝火与情志 激动 过度也有一定关系。肝火动而不居，上熏下灼，内燔外蒸，伤脏腑，损气血，灼津液，扰神明，为害甚广。肝上火的人， 身体确实会出现一些求救信号。 肝火上炎：头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄，脉弦有力。 肝火亢盛：形体消瘦、 烦躁不安 ，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结。 肝火上冲：舌苔黄，面红目赤，口苦咽干， 耳鸣 耳聋 ，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥。 肝火犯肺：咳嗽 气逆 ，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。 肝火犯胃：口苦或口酸，多恶梦，或见唇青，或频作 呃逆 ，舌质红，苔黄，脉弦数。 从以上这些信号我们可初步判断是否存在肝火，平时预防肝火上升也是很重要的。一定要保证充足的睡眠，夜晚是肝脏的修复时间，血液会流经肝脏，如果此时身体能够充分休息，肝脏的代谢和修复才能顺利进行。长期睡眠时间不足，肝火就很容易出现。肝脏喜欢“苦味”，用蒲公英苦苣根一起泡水喝，有益肝脏健康，蒲公英入肝经，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可排肝毒，预防肝损伤。 |