婴儿肉泥辅食怎么做11个月

　　孩子得了八个月大的时候就可以吃些辅食肉泥了，由于这时候宝宝的口腔咀嚼能力和肠胃消化能力都比较弱。他们吃的肉泥一定要鲜嫩易消化，而当孩子到了十一个月大的时候，他们的咀嚼能力和肠道消化能力都会有所提高，肉泥的加工也要发生变化。那么婴儿肉泥辅食怎么做11个月呢？

婴儿肉泥辅食怎么做11个月

　　肝肉泥。原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁适量。做法：将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。功效：有利于改善贫血。

　　猪骨胡萝卜泥。原料：胡萝卜1小段，猪骨适量。做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。功效：猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。

　　鲜虾肉泥。主料：鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克。调料：香油1毫升，精盐适量做法：将鲜虾肉洗净，剁碎，放入碗内上笼蒸熟加入适量精盐及香油拌匀即成。适用人群：7～9个月宝宝。宝宝已经十一个月完全可以添加肉泥了，宝宝刚出牙咀嚼能力可能还不是很好，所以应先提供泥糊状的食物来训练宝宝的咀嚼能力。另外可以尝试更换各种不同种类的菜泥、肉泥等，根据宝宝的耐受情况逐一来添加。至于海产品，可等宝宝稍大些时再考虑添加。

婴儿多大吃辅食

　　婴儿吃辅食的时间为满六个月。宝宝到六个月左右，就可以开始喂养辅食了，此时宝宝的消化力已经做好了准备。但一开始也要吃好消化的食物。可以先给宝宝吃些蔬菜汤或是果汁，让其习惯奶水外其他食物的味道。五到七天后，开始给宝宝吃米汤、米糊或米粉。

　　起初的米粉或米糊等应当调得稀一些，稍微比奶水浓一点即可。等宝宝习惯后，再将米粉等调浓给宝宝吃，循序渐进地来。然后，再让宝宝吃烂面条、白米粥等辅食。每次添加辅食只能加一样，至少要吃五六天再添加别的辅食。1至3岁的宝宝可以在食物没有太多盐的情况下一些大人吃的食物。成人食品还应遵循少油和少盐的健康指南，如果婴儿的食欲受到清淡味道的影响，当然也可以在婴儿的食物中添加少许盐，但最好不要超过1克。