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患上了 糖尿 病就要在各方面都注意一些，因为一担不注意引发出来的后果是很难想象的，现在人们的生活讲究比较多，喝茶也是人们的一种爱好， 糖尿病 患者的饮食要求限制比较多，那么，糖尿病患者能喝苦丁茶吗？下面让专家来解答一下。 1、 糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、 维生 素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减 低血糖 作用，对控制血糖有利。 2、 糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含 胆固醇 ，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。 3、 糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 4、 禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 温馨提醒：糖尿病能喝苦丁茶吗，上面介绍了糖尿病能喝苦丁茶吗的答案，糖尿病患者一定要做好自己的饮食。并及时的接受治疗，祝您早日康复。 |