2021-11-04 18:12:41出处:PCbaby作者:佚名
有很多宝宝都十分喜欢吃鸡肉泥。鸡肉泥可以和香菇、西兰花或者是胡萝卜一起吃,胡萝卜中会带有一点甜味,让鸡肉泥的口感吃起来更好吃。那么六个月宝宝鸡肉泥做法是什么? 六个月宝宝鸡肉泥做法首先,准备好食材鸡胸肉30克,香菇,西兰花,绿色土豆,随后将鸡肉切碎,再将洗好的蔬菜切块,便于后期搅拌。水开后加一勺食用盐,将切好的蔬菜倒入锅中,进行水焯,随后将煮熟的蔬菜放入料理杯内,将鸡胸肉去掉骨头,接着撕丝后放到料理杯中备用,然后加入一快老冰糖和两小勺的儿童酱油。最后,将打好的肉泥装入,婴儿辅食盒冷冻保存。 妈妈们打泥时要根据宝宝的月龄决定粗细,冷冻两天的量就是可以了,其他冷冻保存即可。切记蒸的时候一定要蒸到熟透,不同蔬菜,蒸熟的时间不一样,记得一定要及时捞出。也可以加入适当分量的脱了脂的奶粉。 因为宝宝比较挑食,所以妈妈们在制作时,不仅要注意肉泥的营养价值,还要注意味道和样子,这样宝宝才会胃口大开。鸡肉泥不仅含有丰富的蛋白质,不易过敏,而且还可以在里面加入多种蔬菜,一次补充好多营养。 怀孕以后,建议孕妇最好多吃母鸡,公鸡属阳,本身怀孕后容易阳气过剩,阴血不足,所以建议孕妇最好多吃母鸡,在怀孕期间,建议你一定要保证身体机能的营养,多吃蔬菜水果,多吃五谷杂粮,避免营养过剩,避免阴阳失衡。 对于刚生完宝宝的妈妈来说,产后一周内更适合吃公鸡,因为公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用,会使乳汁增多,这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。 而且公鸡所含脂肪要比母鸡少,妈妈吃了不易发胖,婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量过多而引起消化不良、腹泻。所以,产后多吃公鸡对母婴都有益。 不过要提醒的是,当妈妈乳头不通,即乳房发胀而无奶时,切勿吃公鸡下奶,否则容易引起乳腺炎。 九个月宝宝吃鸡肉煮多久才好宝宝吃鸡肉煮多久才好,要看妈妈要把鸡肉给宝宝制作成什么性状的辅食。 如果要是用鸡肉给宝宝煲汤喝,那至少要用小火炖煮两个小时;如果要用鸡肉搭配一些蔬菜,给宝宝制作鸡肉丸,丸子制作完成后,放在锅里要蒸十分钟左右;如果要用鸡肉丝给宝宝煮面条,那需要把鸡胸脯肉大火煮开后转成小火继续煮40分钟,才能取出将鸡肉撕成细丝,切成小段,混合在宝宝的面条中喂给宝宝。 家长如果想给宝宝吃鸡肉,在购买鸡肉时要注意避免购买过老的鸡肉,过老的鸡肉就算炖的时间很长也不容易煮烂,而且口感又干又柴,不适合宝宝食用。再就是要注意鸡肉的新鲜度,新鲜的鸡肉外观看起来白里透红,有一定的亮度,看起来也是很卫生的。 大家都了解,婴儿一般到了6个月的时候就要逐渐添加辅食了。从最开始的水果汁,蔬菜汁,粥类到慢慢添加肉末等,这些营养成分对婴儿的生长发育有很多好处。那么,婴儿吃鸡肉的做法有哪些? 1. 鸡肉松的做法。鸡肉松的松软可以添加到婴儿的粥内,或者直接食用,婴儿都是十分喜欢的。鸡肉松的做法首先是准备鸡胸肉,最好选择新鲜的肌肉。洗净备用。然后放到锅中加水煮半个小时,在这个过程中加入稍许的调料。可以根据婴儿的口味添加,煮熟后捞出凉凉。最后将肌肉用手撕碎即可。建议妈妈尽量撕得细小一些。 2. 鸡肉肠的做法。鸡肉肠的滑嫩也是婴儿非常喜欢的辅食。选择一块新鲜的鸡肉,用料理机打成肉末,越细致越好。为了增加细嫩的口味可以加入鸡蛋和适量的淀粉,此时要尽量的多搅拌一会,让鸡蛋,肉,淀粉充分的融合在一起,不然会影响口感,加入婴儿喜欢的调理并且充分搅拌均匀。在外面卷上一层锡纸,上锅蒸25分钟即可。 |