猪肝是家喻户晓的食物,猪肝的功效也是被大家所熟知的,比如排毒、预防贫血等等。还可以补充人体的维生素E,保护身体的机体功能。所以,适当地吃一些猪肝是对人体有很多好处的,要是自己会做就更好了。那么,猪肝瘦肉泥怎么做呢? 猪肝瘦肉泥怎么做一、猪肝鸡蛋粥 材料:猪肝50克,、鸡蛋1个、粳米50克、盐、姜、味精少许 做法: 1、将猪肝洗净,切碎,粳米洗净备用; 2、将粳米倒入锅里,加入适量水,开火煮; 3、粥快熟时,打入鸡蛋; 4、加入盐、姜、味精少许调味,稍煮即可。 二、胡萝卜炒猪肝 材料:猪肝150g、胡萝卜100g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、青椒1个、植物油、火锅底料适量、淀粉适量、酱油适量、料酒适量、味精适量。 做法: 1、猪肝洗净后切成薄片。 2、胡萝卜洗净去皮切片,青椒、葱、姜、蒜切片备用。 3、炒锅上火,倒入食用油烧热,下葱姜蒜炒香。 4、放入胡萝卜翻炒翻炒。 5、放入一匙的清油火锅底料翻炒翻炒。 6、倒入约50克的水量烧沸。 7、放入盐、酱油、料酒、少许白糖、味精调好味。 8、放入肝片、青椒片翻炒断生。 9、淋入少许香油翻炒均匀即可起锅。 第8个月时,妈妈乳汁的质和量都已经开始下降,难以完全满足婴儿生长发育的需要。可以让孩子尝尝配方奶的味道。辅食方面可以让宝宝尝试更多种类的食品。由于此阶段,大多数婴儿都在学习爬行,体力消耗也较多,所以应该供给更多的碳水化合物,脂肪和蛋白质类食品。 四个月宝宝辅食吃多少四个月打的宝宝是还处在刚开始吃辅食的阶段。所以还是以母乳为主,或者是母乳奶粉混养为主,一天只增加一次辅食即可。根据宝宝的需求,一天一到两次。辅食的量也是从少到多,辅食的选择也是从稀到稠。 到了几个月后,慢慢的会增加别的食物来均衡营养,也就是辅食。 1.米。刚开始可以给宝宝吃些米做的食物。刚开始可以先做些米汤,慢慢的可以做些米糊糊,做些稀些,到后续在变得稠些。让宝宝适应辅食的添加。之后还可以做稀粥,让宝宝咀嚼软米粒。 2.鸡蛋。蛋黄的营养价值是非常高的。可以给宝宝渐渐的增加蛋黄。刚开始可以吃四分之一,渐渐的在增加。 3.水果。水果的营养价值妈妈们都了解。宝宝可以吃些果泥。例如苹果,可以用小勺子刮苹果,刮出果泥,也可以直接使用搅拌机或者是辅食机制作果泥。 |