|
阿胶具有滋阴补血、活血化瘀等功效,但并不是人人都适合吃,有些人吃完阿胶后,会有火气亢盛的表现,不但没能起到阿胶原有的效果，反而越吃越糟，因此食用前必须先看看自身体质，身体状态是否适合服用阿胶，以免适得其反弄巧反拙。那么哪些人人群不宜吃阿胶? 不宜吃阿胶的人群： 1、体内湿邪重的人不宜吃阿胶：可表现为口干口苦口黏、 乏力 、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。 2、体内有淤血的人不宜吃阿胶：肤色晦黯， 色素沉着 ，容易出现 瘀斑 ，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。 3、爱上火的人不宜吃阿胶：比如心火、肝火、 肺火 ，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。 4、流产及产后需等 恶露 排净后才能服用； 5、女性经期不能服用，否则会造成经量过多，月经结束后就可以服用。 6、 感冒 、 腹泻 病人不宜服用。 7、孕妇、高血压、 糖尿病 患者应在医师指导下服用。 8、孩子太小（3岁以内）不要服用。 9、阴虚阳亢体质的人，需要酌情减量或者减少频率，以防出现 喉痛 等上火症状 。 10、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。 11、中风病人也不宜进补阿胶，因阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀），从而可能引起再次中风。 12、大黄与阿胶相克，忌用。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜、大蒜、浓茶，否则会降低阿胶功效。 13、有伤口的人不能吃 阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。 服用阿胶注意事项： 一、阿胶药用时一般用量为3~9克，宜饭前服用，具体用量要根据个体体质情况来定。 二、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。 三、注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜。 四、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。 五、药品性状改变时禁止服用。 六、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用。 七、儿童须在成人监护下使用。 八、如正在服用其他药品，服用本品前，请咨询医生。 |