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1、宝宝喝奶粉上火，十分普遍！要给宝宝多喝水，在两餐 哺乳 或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。 2、多给婴儿喂些果蔬汁，给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝，不仅增加大便中的纤维素，还可刺激肠道蠕动，促发排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，如白萝卜、胡萝卜、白薯等，并在吃时加些香油润便。 3、每天可以适当在两次奶的中间喂点水，不过别喂太多，会影响婴儿的消化系统功能，少给婴儿吃容易“上火”的食物，如甜腻油大的食物等。 4、从小培养婴儿养成良好的排便习惯，每天定时排便1-2次。 |