七个月宝宝吃肉泥做法

　　宝宝七个月的时候是可以吃肉泥的，无论是鸡肉泥还是猪肉泥，都可以适量的选择一些优质新鲜的食材给孩子做，在肉泥中，还可以适量加一些蔬菜，那么七个月宝宝吃肉泥做法是什么？

七个月宝宝吃肉泥做法

　　7个月宝宝可以吃鸡肉泥，需要准备适量鸡脯肉，先把鸡脯肉清洗干净切碎蒸熟以后压成泥状，然后再用汤勺喂给孩子吃，鸡肉里面含有各种维生素，铁元素，磷，钙，脂肪，还含有动物蛋白，可以让营养价值变得更好，达到预防婴儿出现佝偻疾病。

　　还可以给孩子吃猪肉泥，需要准备适量瘦肉，先把瘦肉搅碎蒸熟以后压成泥状，然后用勺子慢慢喂给孩子吃，猪肉里面含有非常丰富的b族维生素，维生素c，碳水化合物，脂肪，蛋白质以及钙磷铁等矿物质，可以预防缺铁性贫血问题出现，应该适当给孩子吃一些。

　　给孩子添加肉泥的时候就应该先从鸡肉猪肉开始，因为这两种肉类食物不容易导致孩子过敏，一次只能添加一种，等孩子适应以后再换另一种添加，如果孩子还没办法自己拒绝，那么就可以购买孩子专用的瓶装肉泥，也可以在家里面把肉泥弄得细致一些，这样才比较适合孩子吃。

　　宝宝在六个月时身体内的消化系统发育相对健全，已经可以开始给宝宝添加辅食，不过宝宝开始添加辅食的时间不能太早，也不能等八个月以后才开始添加辅食食物。给宝宝吃辅食并不是一蹴而就的，而是逐渐进行的过程，在第一阶段主要以半固体食物为主要辅食，像比较有营养的自制的米粉、水果泥、各种蔬菜泥等等，这种辅食便于消化又不会让婴儿产生不适。

　　等婴儿到了七八个月大，可以添加第二阶段固体的辅食，这类食物虽然接近成人，但在硬度和大小上的制作，都要是婴儿能接受的状态，如块状可以更小一些或者食物的硬度更软一些，这样便于婴儿咀嚼消化。

七个月宝宝辅食吃多少

　　宝宝七个月时，刚添加辅食不久，这时候宝宝的肠胃还是很弱，妈妈需要注意不可以过多的给宝宝吃辅食，防止消化不良。一般在宝宝在早上起床的时候需要喝奶，上午可以给宝宝吃米粉或是稀粥，到了中午宝宝需要喝奶睡觉，等到下午的时候可以给宝宝吃水果泥，或是饼干等一些辅食，到了晚上宝宝还是需要吃奶的。

　　宝宝的辅食需要妈妈注意，一定要以清淡、容易消化为主，这些食物对于宝宝的肠胃会有一些保护作用，过于难消化的食物容易导致宝宝肠胃炎，甚至还会给宝宝的身体造成伤害，需要妈妈注意。

　　很多妈妈都不清楚对于给宝宝添加辅食这件事，到底什么时候可以添加，每次添加多少，添加的次数是一天几次。为了给宝宝增加营养，妈妈可能觉得宝宝额了就给宝宝吃，但是这样不可取的，如果宝宝吃太多会容易积食，这样会造成宝宝肠胃不好，脾胃虚弱。那么宝宝到了几个月大就可以吃三次辅食呢?

　　首先，180天左右的宝宝就可以给其添加辅食了，因为这个时候宝宝还需要补充铁，锌等微量元素，这些一般通过食物来补充。然后妈妈要知道，每一个宝宝辅食的添加时间可能会有所不同，因为太早给宝宝吃辅食的话，会引起宝宝的肠胃不适甚至过敏，太晚的话，宝宝接受程度比较困难。一开始添加辅食的时候，妈妈需要给宝宝过度时间，所以一开始就一天一次就可以了，这是为了锻炼宝宝的吞咽，咀嚼和吃饭的好习惯。

　　其次，到了7到9个月大的时候，可以慢慢加多1顿，可以控制在一天喂宝宝吃2到3次辅食，9到12月大这个阶段，妈妈可以给宝宝一天吃3到4次辅食。到了一周岁以后，妈妈需要让宝宝正常吃饭了，也就是每天3顿正餐，外加2顿加餐。然后宝宝辅食添加的原则是周岁以前，以奶类为主，辅食胃辅助添加营养;周岁以后，辅食为主，奶类为辅助。