8个月宝宝肉泥怎么做好吃

　　肉泥的种类有很多，有鸡肉泥、猪肉泥、鱼肉泥，而且还可以给孩子做猪肝泥，猪肝泥中含有丰富的矿物元素铁，可以有效的改善贫血。那么8个月宝宝肉泥怎么做好吃？

8个月宝宝肉泥怎么做好吃

　　1.鸡肉泥

　　鸡肉泥的肉质会比较松软，比较适合宝宝食用，并且鸡肉内也含有较丰富的动物蛋白和其他矿物质，可以提供给宝宝更多的营养。给宝宝做鸡肉泥可以选择鸡胸肉，先把鸡胸肉切碎之后，放到锅里煮熟压成泥状，就可以用勺子喂给宝宝吃了，也可以根据宝宝的口味加调料。

　　2.猪肉泥

　　猪肉也是比较常见的食用肉类，也含有丰富的蛋白质、维生素等等。一般在市场买完猪肉之后，都可以叫店家先把瘦肉绞碎，这样回家也比较方便操作。把碎肉放到蒸锅中煮熟，之后再压成泥即可。

　　有的宝宝刚添加辅食的时候不肯吃，有的宝宝是吃了一段时间之后才不肯吃，无论是哪一种情况，都很让宝妈着急，每次喂宝宝吃辅食，小家伙都摇头晃手，就是不肯张嘴，时间长了宝妈真的很担心宝宝会营养不良，那有什么办法呢，接下来我们就了解一下如何让宝宝张嘴吃辅食。

　　想让宝宝张嘴吃辅食，找到宝宝拒绝吃辅食的原因很重要。宝宝拒绝吃辅食的原因比较多，比较常见的有宝宝不饿，这跟宝妈喂奶量有关，宝宝开始吃辅食之后，每日奶的摄入量就要减少，但是很多宝妈舍不得给宝宝减奶，害怕奶量减少会影响宝宝营养的摄入，但宝宝的胃容量就那么大，所以想让宝宝吃辅食，就必须把奶量减掉，否则宝宝不感觉肚子饿，就吃不下辅食。

　　除此之外，要科学的添加辅食，最开始吃辅食是在宝宝6个月大的时候，刚开始吃的食物都是泥状粉状，流质性的辅食，随着宝宝一天天长大，辅食也要跟着变化，不能一味的给宝宝吃流质性的辅食，宝宝开始长牙之后就不再喜欢流质性的食物，而喜欢吃固体食物，所以必须要根据宝宝的成长变化，来给宝宝添加辅食，当宝宝不喜欢吃的时候就给宝宝换一样。

10个月宝宝辅食三文鱼该怎么吃

　　如果要给10个月的宝宝吃三文鱼，不能够跟大人一样选择生吃三文鱼，千万记得婴儿时期的任何食物都不要生吃，不然词汇给他们的肠胃带来刺激，导致拉肚子等等的问题出现。三文鱼最理想的吃法是清蒸，由于三文鱼带有一点儿腥味，在清蒸的过程中可以放些姜丝，等宝宝吃的时候直接将三文鱼捣烂了，然后弄成糊状给宝宝吃。

　　给宝宝吃的三文鱼做法是很多样的，除了可以清蒸外，还可以制作成鱼泥然后与米粥融为一体，让宝宝直接吃三文鱼米糊或是米粥。也可以用三文鱼来熬汤，让宝宝吃三文鱼汤也是不错的，当然它的营养效果没有单吃三文鱼那么好。

　　在早上的时候，需要给宝宝吃奶，这是宝宝的第一顿饭，需要吃一些容易消化的。这时候宝宝在吃完奶后，有可能还会继续的睡觉。等到宝宝醒来后，也就是上午了，这时候就需要给宝宝吃辅食了，一般这段时间里，会给宝宝吃一些面条或是馒头也可以。这时候宝宝通常可以吃一小碗的面条，或是半个馒头。

　　这些食物的饱腹感比较强，能够帮助刚睡醒的宝宝及时的补充能力，防止宝宝出现饥饿的现象。当宝宝吃完面条半小时后，可以给宝宝吃一些水果，帮助宝宝的身体补充一些维生素，这样能够让帮助宝宝调理肠胃，对于宝宝的身体也有很大的作用。