孩子不爱坐餐椅怎么办

　　很多孩子从6个月开始能坐就被家长放到儿童餐椅上就餐了，这其实是非常好的事情，从小培养孩子独立进食的习惯。但是很多孩子一开始不适应，会不喜欢坐餐椅，孩子不爱坐餐椅怎么办?今天我们就带着大家来详细看看怎么帮助孩子坐餐椅。

孩子不爱坐餐椅怎么办

　　宝宝不坐餐椅怎么办?有可能是餐椅不适合宝宝，家长可以适当调整餐椅，激发宝宝对餐椅的兴趣。

　　为了培养宝宝良好的就餐习惯，许多年轻的家长会给宝宝提供“硬件”支持，如宝宝餐椅，它的尺寸符合宝宝的身高要求，更为重要的是它能将宝宝“圈”在一个“安全岛” 中，但是我要提醒家长朋友注意的是，让宝宝坐餐椅吃饭仅仅是就餐的“外在形式”，试想一下，如果没有宝宝餐椅，大人让宝宝坐在自己的腿上，用胳膊适时地保护一下宝宝，这在形式上不是和宝宝坐餐椅一样吗?可是为什么我们总觉得二者不一样呢?还总是将“抱着”与“坏毛病”联系在一起，将“坐餐椅”与“好习惯”联系在一起呢?这是因为在外人看来，“抱着”时宝宝带有很强的“依赖性”、“被动性”，“坐餐椅”时宝宝带有很强的“主动性”、“独立性”，而主动、独立地进餐是良好进餐习惯的重要内容，这才是问题的关键所在。总结成一句，坐不坐餐椅只是形式问题，让宝宝在相对固定的时间内主动、独立、愉快地进餐才是养成良好进餐习惯的实质。

宝宝为什么不肯坐餐椅

　　1、饭菜不合胃口

　　有的时候，如果饭菜不合宝宝的胃口，让宝宝吃饭就会变成了一件痛苦的事情。宝宝会不愿意坐在餐椅上了，企图用各种站立、移动、离开的动作来反抗吃饭。

　　其实宝宝都喜欢吃一些味道鲜美、清淡的食物。所以家长对于宝宝吃的食材选择要特别注意，一定要选新鲜的食材。同时，由于宝宝在1周岁之前不能吃盐，所以家长要以清淡为主，而清淡的味道更能突出食物的原味，宝宝更喜欢。

　　2、餐椅不舒服

　　如果餐盘太靠前的话会缩减宝宝的的活动空间，如果椅背太靠后的话，又会增加宝宝靠背的难度，安全带太紧的话会让宝宝有束缚感，餐椅太硬的话，又会让宝宝的屁股不舒服，所以很多这种小细节都会让宝宝不爱坐餐椅，所以一到吃饭时间，就想离开餐椅。(如何让宝宝不哭?宝宝哭闹原因与解决办法)

　　这时候，家长要观察了解宝宝不舒服的原因，再及时的调整餐椅，最好买符合宝宝的身形特点与习惯的餐椅。

　　3、周围诱惑太多

　　每个宝宝的好奇心都很强，容易分心，所以在宝宝吃饭的时候，一定要有一个安静的环境。在宝宝吃饭时，家人不要聊天，也不要在宝宝餐椅边上放玩具。

　　给宝宝创造一个舒适安静的吃饭环境很重要，这样宝宝才能将注意力全部集中在食物上，专心吃饭。

　　4、吃饭时间太长

　　如果宝宝一边吃饭，一边玩玩具，会让吃饭时间变得很长，这样会恶性循环。慢慢会让宝宝吃饭变得越来越不积极、对吃饭的负面情绪也会越来越多，宝宝就会想一切办法离开餐椅。

　　家长一定不要让宝宝养成一边玩玩具一边吃饭的坏习惯，严格控制好吃饭时间，如果到了时间宝宝还不吃，就不要让他吃了，等他饿了自己会主动要吃。