益宫颗粒副作用有哪些

　　益宫颗粒是有一些副作用的，益宫颗粒属于一种中成药，对于人体的副作用是非常小的，而且效果非常好，那么益宫颗粒副作用有哪些？

益宫颗粒副作用有哪些

　　益宫颗粒的副作用尚不明确。患者们在医师的指导下可以放心服用，益宫颗粒治疗效果显著，值得患者信赖。

　　益宫颗粒的功能主治是益气摄血，养血化瘀。用于产后恶露不绝属气血亏虚挟瘀证，症见产后血性恶露持续数日仍淋漓不绝，色淡红或紫黯、质地稀薄或挟有血块、小腹坠痛、自汗、乏力、少气懒言，舌淡紫或有瘀斑、脉缓弱或弦涩。

　　恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。

　　如果子宫有问题的女人，怀孕是非常困难的。所以每一个女人都希望自己的子宫是健康的。但是想要子宫健康，还要在日常生活里面注意保养子宫。但是很多的女人都不知道怎么保养子宫才是正确的。那么女性朋友在日常的生活里面到底应该怎么去保养自己的子宫呢?

　　首先，一定要非常注意对自己子宫的保暖。喜欢性感的女生最好不要穿露肚子的衣服，这很容易会让子宫受寒，最好注意肚子的保暖。在来月经的时候，尽量不要喝一些凉冰冷的饮料，不然自己很容易会受寒，还会有经痛的情况，非常痛苦。

　　第二点，还要非常注意性生活的干净，千万不要和多名男生性交，而且性生活最好要保持干净，不然很容易会出现严重的子宫病，非常难受。

　　还可以做一些运动保养自己的子宫，特别是游泳这一个运动，不仅可以减肥，还可以很好的帮助子宫进行伸缩，可以缓解来月经时候的痛苦。还可以多吃一些鱼类，特色深海类的鱼。平时也不要坐得太久，多一些运动。最后就是要注意观察自己的月经情况还有白带的多少。

吃什么食物能保养子宫

　　1、红豆。这种食物营养价值确实很高，里面的膳食纤维也很丰富，有润肠和通便效果，也有温补气血的效果，而且，它在暖宫上也有一定的效果，在生活里面吃一些红豆能够让子宫里面存着的毒素更好被排出来，所以，保养子宫吃红豆确实可行。

　　2、黑豆。不少人说起这种食物会认为它是补肾的食物，但是，其实它除了可以补肾以外，里面所含有的维生素成分对人的子宫也有一定的保养效果，尤其是维生素e和维生素b等等，所以，女人保养子宫也可以吃些黑豆。

　　小产后怎么保养子宫?

　　1、注意休息，加强营养。

　　人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、保持外阴清洁，严禁性交。

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤，以免脏水进入阴道，引起感染。