消瘦老人食疗的3大秘方

2021-10-27 12:28:37出处:PCbaby作者:佚名

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1、参芪炖鸡:

党参30克,黄芪30克,母鸡肉150克,红枣5枚,生姜3片,放入碗内加水适量盖严,隔水炖两小时,加盐、味精调味,吃肉饮汤。适用于形体消瘦, 气短 、自汗、易 感冒 者。

2、当归生姜羊肉汤:

当归30克,生姜15克,羊肉150克,加水适量,煮至羊肉烂为止,加盐等调味,吃肉饮汤。适用于形体消瘦,面色不华,头晕目眩, 心悸 失眠 ,肢体麻木,怕冷者。

3、甲鱼骨髓汤:

甲鱼1只(去内脏及爪),猪脊髓150克,生姜3片,一剂放入锅内,加水适量,先用旺火煮沸,再用文火煮烂为止,加盐等调味,吃内饮汤。适用于形体消瘦,五心烦热,腰酸 遗精 ,两足痿弱, 口干 咽痛者。