内分泌失调如何食疗

2021-10-20 11:04:08出处:PCbaby作者:佚名

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1、牛肝粥。

牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。

早晚各服用一次,10天一个疗程,两天一次粥,不要一次熬出来,两个疗程个间隔时间是一星期,连续服用三个疗程,此配方是没有副作用。

2、桃花猪蹄粥。

桃花干品1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。

把米淘净、把猪蹄皮和肉以及骨头分开,放入锅中加入适量的清水用水旺火煮沸后再改为文火炖,直到猪蹄烂熟为止,把骨头取出加入米和桃花末,用文火煮成粥,加入盐、香油等调料,每天一剂,分次数温服。次配方具有活血化淤的作用,非常适合于产后女性。

3、桃花白芷酒。

准备好食材,花苞初放或开放不久的桃花300克和白芷40克一起放入瓶中,再加入100毫升的白酒,密封一个月后开始服用。

早晚服用桃花白芷酒1盅,在饮用的时候也可以倒入少许药酒在自己手掌中,双手相互摩擦,等到手心 发热 的时候在脸部来回擦拭。

4、清斑 食疗 汤。

准备食材丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

煎浓汁两次混合,分成两次服用,10天一个疗程,轻度患者通常是一个疗程就能见效。