痛经药可以饭前吃吗

　　很多女性都害怕月经时出现痛经，因为那滋味简直是一件酷刑。好在现在有各种痛经药，包含西药中药，通常需要在饭后服用痛经药，因为对肠胃的刺激比较大。但是总有一些情况需要饭前服用，而且中药刺激小。那么，痛经药可以饭前吃吗?

痛经药可以饭前吃吗

　　一般痛经的药是不可以饭前吃的。空腹吃药的话多数会刺激到胃部，造成胃部的负担加重，还是建议在饭后吃。建议平时如果出现痛经的话，可以买一些常规的，能缓解疼痛的止痛药来吃，也可以去当地专业的妇科医院，根据医生的建议来合理的进行用药，平时可以做好保暖工作，当痛经来临的时候，多注意腹部的保暖，不可以吃一些生冷性的食物。

　　缓解痛经的药一般有止痛的效果，而止痛药对于身体的副作用比较大，并且还会对肠胃造成非常大的刺激，所以我们最好在饭后吃，这样可以有效的减少药物副作用对身体的影响。

　　空腹吃痛经药很容易使肠胃出现不适的反应，这就会加重患者的痛苦，所以我们要尽量避免这种情况。而且在治疗之后，患者还要密切的关注自己的身体状况，多注意休息，这样才能够尽快的缓解痛经，使身体尽快恢复到正常的状态。

　　其实市面上关于痛经的药物不少，像是田七痛经胶囊、东方少女八味痛经片、汇仁乌鸡白凤丸、月月舒痛经宝颗粒和妇科千金片药片都是治疗痛经方面的药物，只是因为药品之间的成分不同，想要很好的治疗自身疾病，还需要根据药品疗效来选择用药。

少女痛经严重怎么办

　　1、注意饮食

　　食物会加剧肌肉紧张，特别不要多吃肉食，若在来经前少吃肉类，也能减轻经痛。盐及糖精类食物也要少吃，这类食物食入过多可引起腹部及乳房的肿胀而不消退，故少食为好。

　　2、放松心情

　　月经是一种正常的生理现象，来月经是生殖系统开始成熟的信号，因此不必顾虑，更不要紧张和恐惧，应该保持心情舒畅、精神愉快，做些自己喜欢做的事。把日常生活中的烦恼和不愉快的事情丢到脑后，不要记挂心上。这样，会使疼痛得到缓解。

　　3、增强体质

　　增强体质对于减轻或者是消除痛经是有很大好处的。所以在月经期间，女性可以做一些腰部运动，这样可以减轻痛经的疼痛。尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，月经期间会更加舒服。练习瑜伽操也有缓解的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上;前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

　　4、治愈系食品。红糖姜茶。最好自制，红糖≠赤砂糖，妹纸们购买时一定要看清配方，赤砂糖吃了只会增肥，红糖才对痛经有效哟，加入姜片，熬煮比冲服更好;另外，红糖水男女皆可，每天一杯，可以延寿!