月经下不来发黑吃艾附暖宫丸

　　正常情况下，月经是每个女性都会经历的事情。不过月经的到来也给女性朋友带来了身体上的负担，特别是月经期间的腰酸腹痛。但是，月经迟迟不来也不是好事，这表明身体出了问题。那么，月经下不来发黑吃艾附暖宫丸怎么样呢?

月经下不来发黑吃艾附暖宫丸

　　艾附暖宫丸属于常见的中成药，主要用于治疗女性由于阳气不足或者是子宫虚寒而引起的月经不调，对于宫寒体质的痛经女性有调理作用。它具有理气补血、暖宫调经的作用，缓解女性的腹痛、经血不畅、血块较多。艾附暖宫丸对有宫寒、体寒，有痛经、经血不畅的女性有很好的调理作用。

　　艾附暖宫丸有调经的作用，它不只可理气补血，而且还有调经止痛的作用，对痛经是有一定的缓解作用的，不过艾附暖宫丸中的药物都是一些活血、调经的药，所以在月经期间建议最好是不要服用，以防止出现经期延长经血量增多的现象。不过如果是月经量较少的女性或是有宫寒现象的，是可以服用的。一般来说，建议最好是在月经到来的前五六天服用。

　　一天可取适量服两到三次，最好是空腹用淡醋汤送服，如果经血量少在经期也服用的，建议可连续一次性服用半个月，然后停上一两天再继续服用。治疗痛经的话，可以在经前3到5天开始服药，连服1周，效果很不错。

　　如果服用艾附暖宫丸一周没有明显的效果，考虑停用，需要考虑去医院做检查，具体明确诊断后，再针对性的对症处理。

宫寒可以吃哪些水果

　　宫寒的女性如果想要吃水果，最好是不要吃寒性很重的水果。寒性的水果最好是避免吃。最好是多吃一些热性、平性和温性的水果。温性和片热性的水果有荔枝、龙眼、榴莲、樱桃、椰子等等。

　　宫寒的女性可以多吃一些寒性的水果，也可以多吃一些热性和温性的饮食，这样就可以很好的调理好自己的身体状况，让宫寒的情况得到好转。宫寒的女性一定要拒绝食用寒性比较重的食物，偏寒性的食物也一定要慎重食用。

　　如果女性宫寒，那么久会畏寒怕冷，所以日常生活中,一定要做好保暖工作，夏天即使是吹空调，也一定要注意身体的保暖，最好是在自己的肩膀上面搭上一件披肩，避免肩膀受凉，平时坐下的时候，一定要选择温暖的地方，不要坐在比较冷的地方，寒气过重进入体内，造成身体寒性更重。

　　对于宫寒的女性来说，不要经常喝饮料，尤其是碳酸饮料，要多喝热水。