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春季气候干燥而且寒冷还未完全消退，体质相对较弱的宝宝，在这个季节里宝宝的嗓子干又痒，声音会沙哑，易发呼吸道感染和 咳嗽 等症。宝宝患咳嗽后，除了对症下药施以治疗外，还可辅以药膳调理，以巩固疗效。 梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，有清热、润肺、化痰之效，适用于宝宝肺热咳嗽、 发热 、 口干 舌燥、干咳 无 痰等燥热病症。下面推荐一款梨粥，具体做法如下： 原料：新鲜鸭梨2只，粳米100克。 制法： 1，将粳米淘洗干净，加清水浸泡60分钟。 2，将鸭梨洗净后连皮带核切碎，加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。 3，往锅内加入浸泡过的粳米，煮成粥，趁温热给宝宝食用。 服法：早晚食用。 特点： 梨味甘性寒，具有清热、化痰、生津止渴等功效，对嗓子干痛、热性咳嗽，特别是咳黄痰，有很好的缓解作用。 |