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橘子凉拌蔬菜的做法详细介绍 菜系及功效：孕妇菜谱 幼儿菜谱 高血压 食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化 食谱。 口味：酸甜味 工艺：拌 橘子凉拌蔬菜的制作材料： 主料：橘子50克，圆白菜20克，绿豆芽20克，裙带菜（干）10克。 调料：香油3克，酱油1克。 教您橘子凉拌蔬菜怎么做，如何做橘子凉拌蔬菜才好吃。 1 、将橘子罐头的汤汁倒掉，沥干。 2、将高丽菜（圆白菜）切成细丝，豆芽菜（绿豆芽）去根须，裙带菜切碎，全部材料都用热水烫过，以滤网沥干水分。 3 、将橘子，高丽菜，豆芽菜，裙带菜放入料理盆中，搅拌均匀，再以芝麻油和酱油调味。 橘子凉拌蔬菜的制作要诀： 制作中选择橘子罐头。也可以淋上 无 油的调味酱，当然用新鲜的橘子也行，以橘子为主，看起来格调更高。 小帖士-食物相克： 橘子：橘子同螃蟹食，令患软 痈 。同獭肉食，令 恶心 。勿与槟榔同食。 橘子具有开胃理气，止渴润肺的功效；橘子皮呈橙色，果肉呈粒状，被薄皮包裹 。橘子皮薄肉多，汁水酸甜可口 ，剥开橘子橘子水就可溢出。现在知道了怎么样来做菜，相信大家也都更加嘴馋了吧，赶紧来试试吧。
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