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山楂茶的泡法 材料：山楂干10克，冰糖适量。 泡法： 1。用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。将山楂用温水洗净，放入杯中，倒入沸水。 2。盖上杯盖闷泡5分钟后，把冰糖放入杯中，调匀直至冰糖融化即可饮用。 山楂茶的功效 1。消食化积： 味酸甘，含有脂肪酶，能促进脂肪的消化，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化，调理肠胃。 2。调经止痛： 山楂可以活血化淤，是血淤型 痛经 患者的 食疗 佳品。 3。抗辐射： 山楂富含维C和果胶，对美容和抗辐射都是很有益处的。 4。降压降脂： 具有降低血清 胆固醇 及 甘油 三酯、扩张冠状动脉血管和预防 心绞痛 的作用，尤其适合于高血脂、 高血压 及 冠心病 患者。 |