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腹泻是日常生活中常出现的情况，着凉、吃了隔夜的食物都会导致腹泻。腹泻不容忽视，不仅需要找出病因，药物及时止泻，以防脱水晕倒，还需要在饮食上加以禁忌，防止出现腹泻症状加重的情况。那么，腹泻不能吃什么呢? 腹泻不能吃什么1、高蛋白食物 人在拉肚的时候很多食物都是不能吃的，在这种情况之下一定要注意不能够吃高蛋白的食物，因为这种食物会导致腹泻的情况更加的严重，会严重的影响到肠胃正常的消化功能。 2、过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。 3、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。 4、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。 5、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。 6、不能喝酒 对于腹泻的人来说在这期间一定要注意养成一个良好的饮食习惯，因为大多数的腹泻都是由于饮食方面所造成的。要避免吃一些食物或者是喝一些饮料，比如酒精类的饮品，或者是还有碳酸类的饮料。而饮食也要以清淡为主，不要吃太油腻或者是高蛋白的食物。 宝宝拉肚子能不能吃虾宝宝拉肚子的时候肯定是不能吃虾的，因为虾仁中的蛋白质营养含量过高，要想让这些蛋白营养充分的被吸收利用，肠胃就需要分泌很多蛋白酶。而宝宝在拉肚子的时候肠道内的蛋白酶分泌量偏少，不足以消化吸收虾仁中的蛋白营养。过多的蛋白营养就会给肠胃带来负担，反而会加重腹泻。 而且虾是一种生发性食物，不适合在肠胃不好的状态下食用。如果拉肚子的时候大量吃虾，不仅会加重拉肚子的症状，还可能会给身体带来其它的副作用。因此在宝宝拉肚子的时候，宝妈尽量不要让虾出现在餐桌上。 宝宝因为身体抵抗力差，肠胃不好很容易出现拉肚子的情况，当出现了这种情况后，需要在宝宝的饮食上多加注意，容易消化的食物也可恶意多给宝宝添加一些，也可以多给宝宝吃一些营养价值高的粥类，这样对缓解宝宝拉肚子的现象有明显的作用。 |