阿胶是一种非常有名的滋补品,它具有美容养颜、补血滋阴的作用,对女性而言,阿胶的这两个作用尤为明显。很多女性将阿胶作为日常的滋补品。然而人如果感冒了,那人们在饮食方面就需要多加注意。那么感冒能吃阿胶吗?一起来看看相关的问题。 感冒能吃阿胶吗感冒期间不建议吃阿胶。因为感冒时,身体处于实证的状态。感冒是外来的风寒或风热邪气侵袭人体所造成的一种状态,身体的正气正在与外来的风寒或者风热等邪气进行斗争,称为正邪交争,所以是一个实证。这时一般会伴随着消化功能的下降,所以这时最好不要用过于滋腻补益的药物。 而阿胶属于滋阴补血的药物,在没有感冒时吃的量如果比较多,不配合健脾消食的药物,也很可能造成滋腻碍胃,也就是导致出现腹胀、消化不良、食欲下降等症状。而在感冒期间吃阿胶,很有可能导致恋邪,也就是导致外来的风寒、风热等邪气稽留于身体,不能够及时地被身体的正气所驱除。所以如果要吃阿胶,必须等感冒症状完全消失之后再吃。 此外,阿胶分两种:一种是新阿胶(一两年内的阿胶),市面上大多以出售此类阿胶为主。新阿胶温性或偏热,大量食用或会上火;还有一种是陈阿胶(放置一段时间后的阿胶),如果新阿胶放上五年,温性就会减半,如果放上10年,新阿胶就会变成平性的。平性的陈阿胶,对于大多数人而言都是可以放心服用的,不会出现不良的反应。 吃阿胶的禁忌阿胶的味道有些人不太习惯,可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用,这样就不会造成反胃、恶心等情况了。如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥,出现热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状,可能由于阿胶货新,出厂不久,性温助火,可以提前购买阿胶,放置一段时间后服用。 食阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人,阳火相对会显得旺盛,燃烧体内的津液,令人感到口干喉痛,但不一定有口气及眼屎,这种热,我们称为“阴热”或“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食物,如阿胶,便会令阳火过旺,身体机能处一种过度兴奋及活跃的状态,便会上火,严重时会出现低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人,可以用乌豆(即黑豆,功能补阴利水,滋养肝肾)60克煎汤,煮至豆烂,然后取汤和炖好的阿胶互冲服。 |