红枣是大家都熟知的补气血的好物,也是现当代人的养生好物的前列选项。但是,再好的东西也是要分场合吃,才能不出错并发挥出本来应该有的功效。例如,有人疑惑,生病感冒让人变得虚弱,那可不可以吃些红枣补补呢?那么,感冒可以吃红枣吗? 感冒可以吃红枣吗感冒期间可以适量的吃红枣,红枣具有补益气血的作用,而且红枣里面含有各种的维生素、胡萝卜素和一些微量元素和矿物质,能够提高身体的免疫力,增强抗病的能力。感冒期间可以把红枣熬成水喝,具有发汗的作用,能够缓解感冒而引发的发烧的症状。 首先,感冒发烧能不能吃红枣,需要根据患者的具体病情来看。不是所有的感冒发烧患者都不能吃红枣。从感冒发烧的类型来看。风寒引起的感冒发烧,一般会出现鼻塞,咳嗽,流鼻涕,还有怕冷的异常,这种情况下患者是可以吃红枣的。 其次,除了风寒引起感冒发烧,感冒还有一种类型是风热性的。这种情况想的感冒发烧一般会伴随咽喉部位的肿痛,出汗等异常症状,多数风热感冒发烧的患者会感觉到头痛,头重,还有四肢倦怠,这种情况下不建议吃红枣的,因为红枣不利于风热的散去,对感冒的恢复不利。 感冒发烧能吃红枣的患者,还需要注意在刚刚感冒的时候,不要吃红枣。这个时候吃红枣,一般会造成邪气的滞留,不利于感冒疾病的恢复,会使得整个感冒的病程延长。如果可以吃红枣了,还需要注意红枣的做法,最好是水煮,或者泡茶喝。 感冒怎么办1、多吃白萝卜白萝卜汁水榨出来之后,和生姜汁水捣碎之后,加上一定量的白糖和蜂蜜,搅拌均匀之后,当做饮料来用,每天喝三次,连续服用两天,能清热解毒,可驱寒,对于感冒有效。 2、饮用糖姜茶红糖、生姜、红茶放在一起,加上水煎煮,每天饮用一两次,可以驱寒,能起到对抗风寒感冒的效果。 3、冲服蜂蜜研究表明蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,可每天冲服蜂蜜一两次,能减少病毒入侵,不过需注意年龄小于一周岁的宝宝不建议饮用。 4、大米+生姜+连须葱白+食醋。把米以及生姜冲洗完毕之后共同放入锅中煮粥,等到粥煮到一半的时候放入准备好的葱须白;接着就可以等粥全熟的时候取出,加入醋搅拌均匀在放在锅中稍微煮一会就完成了,这道食谱需要趁热服用,并且服用之后不要一直运动,而是应该盖上被子静静的躺一会,等到身体微微出汗就可以了。因为这道偏方能够很好的祛散风寒,令风寒感冒快速的远离身体。 |