防晒喷雾怎么用效果更好

　　在炎热的夏天，防晒喷雾已经成为人们出门必备的化妆品之一了。根据不同的紫外线的指数，来选择不同度数的防晒喷雾是最好的，可以在我们的脸上形成一个保护层，非常有效的防止我们皮肤被晒伤。那么，防晒喷雾怎么用效果更好呢?

防晒喷雾怎么用效果更好

　　先把防晒喷雾的包装打开，喷雾旋转到已经打开的状态，均匀摇晃之后，就能去按压上面的喷头，之后就能喷出来东西。期间要注意不能直接喷洒在脸部上，跟肌肤距离20厘米左右，接下来就能用手均匀涂抹，这样才能发挥出更好的防晒作用。

　　很多人对于防晒可能会有一个误区，认为防晒只需要在早上涂一次，就可以了。其实并不是防晒霜的有效时长，大概就只有两个小时左右，过了两个小时就没有作用了。所以就需要经常的补防晒霜。而且防晒霜一帮来说都比较厚一点，而防晒喷雾就比较薄了，也很清爽，夏天使用就不会有很油腻的感觉。

　　防晒喷雾要想清洗干净就要使用卸妆油或者卸妆水来卸妆。防晒喷雾喷在脸部或者身体上之后就相当于给皮肤穿上了一层保护衣，这层保护衣需要用卸妆产品进行乳化才能够充分的卸掉，可以用打圈按摩的方式轻柔的卸妆，将毛孔深处的防晒喷雾推出毛孔之外，之后用清水清洗掉毛孔里面就会变得干干净净。

　　防晒跟吃饭一样重要，紫外线每天都存在，不光是夏季，其他三季也一样，不关是在户外还是窗边，每时每刻做好防晒，保护好自己的皮肤。最后建议大家夏季外出，在头发上也可以喷一些防晒喷雾，夏季户外阳光强烈，头发很容易晒伤，造成干枯断裂，所以也一定要做好头发的防晒工作。

防晒技巧

　　1、洁肤是基础

　　每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。

　　2、不能吃感光蔬菜

　　如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。

　　3、遮阳伞不可少

　　炎炎夏季大家都喜欢穿短袖短裤等其他暴露的衣服，长时间暴露在外经过紫外线照射的皮肤很可能会癌变，遮阳伞有防紫外线的功能，并且遮阳伞的遮盖面积比较大，可以把整个人都遮住。夏季出门带上一把遮阳伞很有必要。

　　4、室内防晒不可忽略

　　紫外线中含有的UVA会折射进室内，其能深入真皮层，对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首，甚至引发皮肤癌变。即使是长期呆在室内，也要适量涂抹防晒产品，但是用量可以少于室外，防晒系数也可以较低。