u型枕怎么用

2021-08-31 17:49:41出处:PCbaby作者:佚名

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  我们总能在网上或实体店看到u型枕的身影,它主要是用慢回弹材料做成的,对改善颈椎酸痛有明显的作用,基本用到它的都是学生群体或上班族。而有的人却不知道该如何正确使用u型枕,反而让脖子变得越来越酸。那么,u型枕该怎么用呢?

u型枕怎么用

  戴U型枕只需要将枕头的开口打开并从脖子后面将枕头套在脖子上,再使U型底部的闭口位于颈后即可。U型枕通常都是用太空记忆棉制作的,它可以很好的支撑住我们的脖子,从而有效的保护我们的颈椎而不让它过度劳损了。

  研究人员是根据颈部解剖学姿势和颈部生理学知识原理,采用热感的慢回弹材料,提供头颈部平均,柔和,真实的支撑。它能够提供人体头部,颈部的自然舒展状态,不阻碍头部颈部的血液循环,避免头部颈部睡觉姿势不正确,引起的颈部,头部,肩部不适疼痛,而且对颈椎病有良好的预防以及治疗作用。u型枕的应用方法,使用时将u型枕环绕在颈部,贴在肩部上方,机体头部颈部可以紧靠在床上,沙发上,靠背上,这样头部颈部就有了一个有力的依托,头部,颈部会感觉柔软和舒适的状态。深受使用者的肯定和好评。

  如果在晚上用U型枕头睡觉,它对的危害还是很多的,它可能会引起颈部血液循环。环阻,因为这里比较高,会压迫神经根,时间长会引起颈椎病等,导致全身功能下降。只能短时间的午休可以用U型枕,如果长时间晚上睡觉的话不可以使用。

周岁宝宝要睡枕头吗

  家长给周岁的宝宝用枕头是完全没有问题的。其实,当宝宝有三个月龄时,家长是可以计划着给宝宝用枕头了的。宝宝年纪小于三个月龄时,之所以不让宝宝用枕头时因为那时候宝宝的脊柱还需要时间生长定型,如果这个时候给宝宝用枕头,宝宝的脊柱生长可能会受到影响,出现斜肩、驼背等畸形的状况。

  家长在替宝宝选购枕头时,要选择适用于宝宝的。首先要求宝宝用的枕头不要太硬,因为宝宝还这么小,颅骨还不如大人的硬,在外力的长期作用下,还是会发生变形的,如扁头等。但也不要太软,因为枕头本身是起支撑的作用,如果太软,宝宝可能会因为头部受到的支撑力太小而发生窒息的现象。

  当宝宝成长到12个月后左右,宝宝头部和颈部的发育就会变得缓慢,肩部会慢慢变宽。所以在宝宝有12个月到36个月大的时候,应该给宝宝使用脖颈下4厘米左右的枕头。当宝宝有3~6岁的时候,应该使用更高一些的枕头,大概在6~9厘米左右。这样的高度可以很好的保持宝宝的颈椎和身体在同一个高度上,能防止宝宝的脊椎改变成颈椎曲线。