下奶药材汤的做有哪些

　　我们都知道宝宝在出生以后是需要吃母乳的，但是有很多哺乳期的妈妈会发现自己的母乳不够吃，而且母乳比较少，在出现这样的情况时，会影响到宝宝的成长和发育，所以是需要及时的下奶的，在下奶时可以通过喝汤的方式来进行调理，那么下奶药材汤的做法有哪些?

下奶药材汤的做有哪些

　　催奶中药菜谱一、秘方：猪脚1~2个，通草3~5g，漏芦10~15g，梗米100g，葱根2段。方式：先将猪脚煎取高汤，再炸通草、漏芦取汁，随后，用猪脚汤和药汁同梗米熬粥，待粥将熟时，放进萄白稍煮就可以。每天2次，湿热食。己方具备通奶水、利血脉的作用。适用生完孩子产后无奶、奶水堵塞者。

　　催奶中药菜谱二、秘方：王不留行20g，川芎15g，中药穿山甲12g，羌活12g，香附12g。方式：放水煎制取汁，分3次服;或将己方做成药粉(研为粉末)，每一次服6克，一日3次，温水或米酒送下。除此之外，用含本产品的中药方剂下乳涌泉散也可以。适用生完孩子乳少，奶水较稠或无乳，兼乳房疼痛者。

　　催奶中药菜谱三、秘方：王不留行25g，黄芩30g，漏芦15g，川芎15g，木通10g。方式：放水煎制取汁，分3次服。或将方药用价值沙布捆扎后与鲜猪脚1000～1500g一同煨炖，分2～4次饮汤、食猪脚。适用生完孩子乳少，奶水清稀或无乳，乳房无胀疼痛感者。

　　催奶中药方四、方子：川芎30g，黄芩30g，党参30g，瓜蒌12g，通草3g，橘梗6g，麦冬10g，路路通5g，蜂花粉6g，王不留行12g，黑芝麻粉12g，元参12g，甘草5g 方式：水煎35分鐘，每日一剂，餐后服食，5剂为一治疗过程。有养血气催乳脉作用，对生完孩子奶水不足者有良效。吃药期内能加服老母鸡汤、鱼头汤以保化源充裕，其效更优。

下奶月子餐大全

　　猪蹄、新妈妈吃猪蹄可以从中获得充足的大分子胶原蛋白，以水溶解的形式进入人体组织，可以很好的改善细胞营养和新陈代谢，皮肤会变得细嫩光滑，有助于产后皮肤恢复和抗衰老的作用。很多产妇产后会有抑郁的问题，猪蹄中的胶原蛋白转变后形成甘氨蛋白酸，是一种很好的中枢神经抑制性递质，可以很好的预防产后抑郁。注意事项：孕期患有高血压的孕妇不适合食用。产后吃猪蹄，记得在料理时最好用高压锅炖烂了，这样有助于胶原蛋白的吸收，更有利于增加乳汁分泌。烹饪时少放盐，不放味精。最好吃猪蹄底下的部位，这块肉少皮多，脂肪少，胶质多。

　　花生大米粥、大米洗干净放入电饭锅或砂锅中，加水，放入洗干净的花生米，盖上锅盖，煮成粥即可，出锅前可放入一些白糖调味。黄芪猪肝汤、黄芪洗干净切成片，包在纱布里面，猪肝处理干净，将两种食材都放入砂锅中煮成汤。等猪肝煮熟后，捞出切片，黄芪可以去掉，猪肝重新入锅，加少许盐调味即可。

　　鲫鱼奶汤、准备好新鲜的鲫鱼、牛奶以及葱、黄酒，鲫鱼清理干净鱼鳞和内脏并洗干净，锅内热油煎鱼，将鱼的两面煎成金黄色，加入适量的水、葱、黄酒和盐一起煮，直到汤的颜色变成乳白色后放入牛奶，烧开即可出锅。