胆囊息肉有哪些饮食禁忌

　　胆囊是人体的一个消化器官，它参与着食物的消化不良，如果它出现问题，那么就会出现消化不良的反应。胆囊息肉是比较常见的胆部疾病，它对身体的影响还是比较大的，胆囊息肉跟饮食有很大关系，患者需要保持良好的饮食习惯。那么，胆囊息肉有哪些饮食禁忌呢?一起来了解下!

胆囊息肉有哪些饮食禁忌

　　1、高胆固醇的食物，如果摄入过多高胆固醇的食物，容易加重了肝脏的代谢，会让更多的胆固醇沉积在胆囊壁中并慢慢的形成息肉，所以胆囊息肉患者要减少胆固醇的摄入量，尤其是到了晚上不能吃高胆固醇的食物。含有高胆固醇的食物主要包括蛋黄、动物的内脏、肥肉、海鲜。

　　2、酒精类的饮品。身体摄入的酒精主要是通过肝脏来进行分解和解毒，所以酒精直接伤害到了肝细胞，引起了肝脏功能的失调，让胆汁大量分泌以及排出过程中发生紊乱，刺激了息肉或者息肉的增加和增大，甚至发生癌变。酒精类的饮品主要包括啤酒、白酒、果酒、黄酒以及葡萄酒。

　　3、高脂肪类的食物。胆囊具有浓缩和储存胆汁的功效，胆汁的主要功能就是让脂肪能够溶于水，利于身体的吸收。当吃了过多高脂肪的食物就会刺激胆囊产生大量的胆汁，压迫了胆囊息肉。含有脂肪高的食物主要包括核桃、奶油、花生、黄油、猪肉等。

　　4、甜腻的食物。如果过多的摄入甜食就会刺激胰岛胞分泌更多的胰岛素，胰岛素会导致脂肪以及糖原的合成增加，同时也增加了胆固醇的合成，导致胆汁中的胆固醇长期处于饱和的状态，促进了胆结石的形成，让胆囊息肉变大。甜腻的食物主要包括奶油蛋糕、糯米团子、糖果、八宝饭。

胆囊息肉可以吃什么

　　1、一般是多吃一些新鲜的水果、蔬菜以及各种维生素。食低脂肪、低胆固醇的食品，比如香蕉、香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕片、鱼肉等日常果饮。

　　2、胆囊息肉日常护理需要注意饮食，平时应注意多饮水，每日饮水量应该在1500毫升以上。另外，应该进行适当的体育活动锻炼，对于久坐型的病人，一定要强调不能够一直久坐，一定要多加的进行适量的户外活动。

　　3.在平时的烹饪中，尽量选用植物油，减少动物油脂的使用，患者每天要多喝水，喝水的时候可以放少量的银杏、山楂等有助于缓解病情的食物。

　　4.多吃易消化的食物。易消化的食物可减轻对胆囊等消化器官的负担，容易消化的食物有面片、玉米粥、豆浆、蛋类、菠菜、小白菜等。平时要注意定时进餐，餐间避免零食，以防止胆囊受到刺激而增加胆囊收缩和胆汁分泌。