准备怀孕可以吃小龙虾吗 不是 过敏 体质,且身体健康的话是可以吃小龙虾的。 虾主要分为淡水虾和海水虾。我们常见的青虾、河虾、草虾、小龙虾等都是淡水虾;对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾。虾的肉质肥嫩鲜美,食之既 无 鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐。虾的吃法多样,可制成多种美味佳肴。虾肉历来被认为既是美味,又是滋补壮阳之妙品。 备孕期间吃小龙虾的禁忌 1、不能与大量 维生 素C同食,否则,会生成三价砷严重致死。 2、不能与猪肉、狗肉、鸡肉、鹿肉、南瓜同食。 3、不能和含有 鞣酸 的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现 呕吐 、 头晕 、 恶心 和 腹痛 腹泻 等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 4、虾子最好别与鸡蛋放在一起吃。 5、虾后,1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。 6、红、身软、掉头的虾不新鲜,尽量不吃。 7、食用海虾时,最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发 痛风 。吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。海虾属于寒凉阴性类食品,故在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用。 |