冬天手脚出汗是什么原因

　　一般人在冬天都不会经常出汗，因为天气比较冷，比较干燥，所以人体热气比较少就不会出汗。但是也有的人会出现冬天手脚出汗的情况，这在中医上是身体不好的一种表现，是需要进行调理身体的。那么，冬天手脚出汗是什么原因呢?

冬天手脚出汗是什么原因

　　出汗有原发性和继发性之分。原发性多汗指无明显原因引起的汗腺分泌亢进状态,是一种汗腺过度分泌的自主神经功能性紊乱。继发性多汗是因为,人体罹患了一些神经内分泌及其他系统疾病(如甲状腺功能亢进、糖尿病、低血糖、心血管疾病、呼吸衰竭等)而引起的多汗症状。

　　原发性手汗症是一种植物神经功能紊乱性疾病，是亚热带地区年轻人常见的植物神经功能性疾病，它影响着全球约0.6%~1%的人，东方人患病比例较西方人高，约40%的病人还有家族病史。主要表现为：不受外界温度影响的双侧手掌多汗，轻度者表现为手掌湿润，重度者手掌可分泌出肉眼可见的汗珠，严重者会沿着手指滴汗。出汗与情绪活动极为相关，精神紧张时出汗更多，有的人一想到出汗，手马上就会出汗。症状具有突然性和间断性，且一般每次发作会持续5~30分钟，每日发作次数不定，睡觉时出汗反而不多。夏季症状较重，冬季症状相对较轻。

　　可以选择补肾补血的食物来调理身体，一定要注意保暖，避免着凉，也应该选择些药物来调理，慢慢的就会恢复。

婴儿睡觉手脚出汗怎么回事

　　首先婴儿睡觉手脚出汗不一定就是生病，宝妈们需要好好观察宝宝日常的活动，如果宝宝白天时候活跃得比较频繁，那么入睡一小时之内，出汗都是正常现象。由于孩子发育比较迅速，故而体内产生的热能自然比成人还多，夜晚排汗属于不受大脑支配的正常现象。宝妈们勿需担心。

　　其次婴儿出现手脚出汗，还附带夜啼，厌食等症状，那么婴儿可能是脾虚，婴儿脾虚妈妈们需要加强宝宝呼吸道的保护，防止呼吸道受到感染，咨询医生，多吃养脾健胃的食品，比如红枣小米粥，莲子山药粥等。

　　要给宝宝多喝水或者是淡盐水，来补充宝宝因为经常出汗而流失的水分及维持宝宝体内的电解质的平衡，同时也需要及时补充宝宝的营养元素，比如钙铁锌等微量元素的补充剂，来保持宝宝体内微量元素的平衡。

　　其实出汗也是一种好事，排出身体的多余水分和毒素。而且像宝宝手脚出汗主要是宝宝还没有发育完全，所以这都是正常现象，等宝宝再大些这样的情况就会慢慢消退。