打嗝反酸饮食注意事项

　　胃不好的时候，常常表现为打嗝和反酸的症状。当然，打嗝和反酸也不能完全判断是胃的问题，身体其他疾病也可能会出现这两种症状。但无论是哪种原因导致的打嗝反酸，只要出现了这两种症状，饮食就需要注意了。那么，打嗝反酸饮食注意事项有哪些呢?

打嗝反酸饮食注意事项

　　在饮食当中一定要注意饮食要合理并且规律，同时要保持清淡，避免吃不易消化的食物。多吃温热、易消化的食物，比如热汤类，挂面汤、面片汤、馄饨汤、疙瘩汤等。如果症状不能缓解，可以考虑使用复合维生素B、吗丁啉、整肠生、达喜、益生菌等药物。

　　1、水果

　　平时多吃蔬菜水果也是有帮助的。水果虽然酸酸甜甜的,但是里面也含有碱性物质,对胃酸过多的人也是有帮助的。但是胃酸过多的人,是不能吃杨梅、柠檬等含酸太高的水果。

　　2、苏打饼

　　经常听说苏打饼对胃好,这还真是没错!苏打饼中含苏打成分较高,可以中和胃酸,比较适合胃酸过多的人食用。尽管苏打饼对胃病很有好处,可是也不能够毫无节制的进食,过多摄入可是会适得其反。

　　3、蔬菜

　　高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。

　　4、面食

　　饮食以面食为主,如面条、馒头等。这些食物中都含有碱,可有效稀释胃酸,而且面条容易消化,也是很好的养胃食物。

胎儿打嗝可以做胎监吗

　　在监测胎心的过程中，如果胎儿出现了打嗝的情况，是会影响到胎心监护的结果的。因为打嗝会引起胎儿的心率加快，这样测出来的结果和胎儿的实际情况就会有偏差。所以，这个时候孕妇可以等胎儿停止打嗝后，再让医生重新做一下胎心监护。

　　胎心监护孕妇每周都需要做一次，孕妈妈们需要注意的是，如果下次检查胎儿还在打嗝的话，这就一定要向医生说明这个情况，方便医生做出准确的处理方案。而胎儿出现打嗝的现象，有很大方面是受孕妇的影响，因此，这期间孕妇们一定要做好孕期调理。

　　胎儿如果偶尔出现打嗝的现象，这也是很正常的。因为胎儿的肺还没有发育成熟，所以，在孕妇肚子里就会通过吞咽羊水，来锻炼自己的肺部功能。所以胎儿打嗝其实也是胎儿呼吸的一种方式。