有牙结石用哪种漱口水好

　　牙结石会对牙龈造成不同程度的损害，也会给生活带来不便，其危害不容忽视。有些人知道自己有牙结石时，认为去医院或是口腔中心处理太麻烦，所以就想要用漱口水来清除牙结石，那么有牙结石用哪种漱口水好呢?下面和小编一起来了解下吧。

有牙结石用哪种漱口水好

　　目前没有任何一种漱口水可以去除牙石，牙石首先是由食物残渣堆积在牙颈部然后慢慢的钙化才形成的牙石。牙石和牙颈部的牙面结合得非常紧密，牙结石质地比较硬，通过日常的刷牙或者使用漱口水是不能够将牙结石去除的，所以单纯用漱口水不能解决问题。如果要想去除牙石，可以到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科进行牙周治疗，也就是用超声洁治器去除龈上牙石，用刮治器去除龈下牙石。即使用这样的器械进行去除牙齿的操作，也有的时候是比较困难的，有的牙石非常的硬而且很深，和牙面之间没有明显的间隙，所以给去除牙齿的操作带来一定的困难。但是，还是应该尽早的去除牙齿，防止刺激牙槽骨引起牙槽骨萎缩。

　　当然，有牙结石用漱口水也是不错的，可以进一步清理口腔的细菌，降低牙结石再一次产生的机率。不过漱口水因为其局限性不能经常使用，偶尔可以过量的话会损害牙齿健康。

　　建议每半年或者每年到医院洗牙，平时要按时刷牙，减缓牙结石生长的速度。洗牙前后可以配合使用漱口水，这样对牙周的恢复也是有帮助的。平时可以用巴氏刷牙法刷干净牙齿，用牙线清洁牙缝，这样可以尽量减少牙结石堆积。一旦形成之后，建议半年到一年洗牙1次。

有牙结石饮食要注意什么

　　生活中牙结石患者要少吃精细的食物，主要是精细食物中的粘性饮食较重，且糖分比较高，很容易沉积在牙齿的表面。尤其是在临睡前饼干、蛋糕这样的食物尽量少吃，不然很容易形成牙结石，或者使牙结石的情况愈发严重。另外零食也是牙结石患者不能吃的食物，尤其是膨化油炸的零食。

牙结石的饮食理念是粗细搭配，一定要多吃粗纤维的食物，最好能够充分的咀嚼，这样有利于牙齿表面的清洁。饮食习惯很重要，合理营养，粗细搭配，粗细搭配同样能预防牙结石。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。同时，有牙结石最好不要喝碳酸饮料和酒，不要吃太硬的食物。最好养成早晚刷牙的习惯，良好的口腔卫生可以很大程度的减少牙结石。