不用药物也能治好感冒的方法有什么

　　感冒在生活中是非常常见的一种疾病，在产生感冒以后，会出现头晕，鼻塞，流鼻涕，咳嗽等情况，在产生这些情况时，大部分人都会通过吃药的方式来进行治疗，其实还有很多种方法是可以治好感冒的，那么不用药物也能治好感冒的方法有什么?

不用药物也能治好感冒的方法有什么

　　当感冒后需要多喝热水，尤其是热的果汁，热水，奶茶都是可以的，这些热水对于鼻腔的气流有很好的改善，尤其是普通的感冒可以尝试一下，如果可以，那么选择一些有点苦涩的饮料也是非常好的，但是建议多喝一些蜂蜜水，有杀菌的作用，多喝姜汤水有消炎的作用，或者是新鲜的柠檬汁热饮都是不错的选择。

　　喝鸡汤，肌肉对于病毒的抵抗性是很强的，尤其是不去皮的鸡肉效果更加，尤其是做成鸡汤，营养都在汤里面，感冒的人经常的会一些，对于感冒有缓解的作用，可以适当的加入一些白胡椒，辛辣饮食会促进唾液和呼吸道黏膜分泌，从而缓解咳嗽和咽喉痛的作用。多休息，当感冒后身体非常的虚弱，头痛，头晕也会伴随着，影响正常的工作，那么在这个时候不妨就多休息一下，因为只有睡眠才能够修复身体的不适，只要引发炎症的病毒存在，任何轻微活动都是有害的，老人更是如此，所以要多注意一些。

　　加强营养，在感冒后饮食要多吃一些营养的食物，即使没有食欲也要适当的吃一些，多吃维生素a的食物，像鸡蛋，橘子，牛奶，胡萝卜等一些新鲜的蔬菜都是不错的，还有一些坚果类的食物，对于感冒有辅助治疗的作用。在感冒后以上的食物都是可以多吃一些的，对于感冒有很好的改善，同时要多注意保暖，但是如果一直都得不到改善，还伴随着咳嗽，发烧，那么很有可能是其他炎症导致的，这个时候就建议去医院检查一下进行治疗是比较好的。

治疗感冒的小偏方

　　黄芪姜枣粥、食材：红枣、黄芪、生姜、粳米。做法：将黄芪片、红枣、生姜、大米分别洗净，然后加水煮1个小时即可食用。有散寒解表左作用，适合感染风寒引起的感冒。绿豆粥、食材：绿豆、海带、粳米、冰糖。做法：将绿豆、海带和粳米分别洗净煮粥，粥煮熟时加入冰糖搅拌到融化即可食用。有清热祛湿的作用，可以用于治疗暑湿型感冒。冬瓜荷叶扁豆粥、食材：白扁豆、冬瓜、鲜荷叶、大米。做法：冬瓜去皮切块，鲜荷叶、扁豆、大米分别洗净。将扁豆、大米一起放入锅中，加水大火烧开后用小火煮到半熟，然后把冬瓜和荷叶加入煮熟食用。有清肺清热、化痰止咳、清热的作用，适合热感冒患者。

　　生姜可乐、可乐是一种常见的碳酸饮料，在日常生活中，家长们都会限制孩子饮用可乐，因为可乐中所含有的糖分可能会损害孩子们的健康，但是在感冒的时候，我们也可以使用可乐来对感冒进行治愈。将可乐倒入到煮锅当中，并将半块生姜切成块状或者丝状之后，放入到锅中，与可乐一起煮上五分钟左右，即可饮用。可乐生姜可以通过帮助我们身体出汗，通过汗液排出毒素。

　　热盐水泡脚、盐水可以帮助我们的身体起到杀菌消炎的作用，是用热盐水泡脚，不仅可以通过热气来帮助我们的身体排出寒气，也可以同时起到杀菌消炎的作用。泡脚的时间一定要保持在二十分钟以上，这样我们的整个身体才能够通过泡脚变得温暖起来。同时，也要注意在泡脚的过程中不断的添加热水，保持水温。