病毒性感冒该吃什么

　　病毒性感冒是感冒种类中的一种，在出现病毒性感冒以后，会出现发烧，流鼻涕等情况，在产生这些情况时，都会影响到身体的健康，所以是需要及时的进行调理的，在吃药物的时候需要注意选择针对性的治疗，因为普通的感冒药对于病毒性感冒的治疗是没有效果的，那么病毒性感冒该吃什么?

病毒性感冒该吃什么

　　病毒性感冒没有说吃哪一种药好得快的说法，能够快速的对症治疗把症状控制下来就是最好的。感冒以对症治疗为主，咳嗽无痰或少痰，可用右美沙芬，喷托维林(咳必清)镇咳。咳嗽有痰而不易咳出，可选用盐酸氨溴索，溴己新(必嗽平)，桃金娘油化痰，也可雾化祛痰。较常用的为兼顾止咳和化痰的复方甘草合剂，也可选用其他中成药止咳祛痰。发生支气管痉挛时可用平喘药，如茶碱，B2受体激动剂，胆碱能阻滞剂等。发热可用解热镇痛药对症处理。有细菌感染证据时可用喹诺酮类，头孢菌素类抗感染治疗。一般多休息，多饮水，避免劳累。

　　多喝水、可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。醋熘土豆丝、将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。白菜萝卜汤、白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

　　苹果蜂蜜水、苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。姜丝萝卜汤、姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。葱蒜粥、取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

上呼吸道感染吃什么食物好

　　上呼吸道感染的患者首先饮食应该合理安排营养物质，主食应该注重清淡柔软易消化，同时烹饪的时候尽量把食物煮软一点。尤其是一些小儿患者可以配合食用半流质的食物，如小米粥、大米粥、八宝粥、各种菜粥、鸡汤、骨头汤、瘦肉粥等，不仅营养比较容易吸收，而且对于上呼吸道感染伴随着咽喉肿痛的患者来说下咽也是没有刺激性的，因此此类食物比较适合患者。此外患者也需要多喝一些温开水，同样可以帮助冲刷呼吸道内的细菌，加速身体的代谢，减轻局部的不适症状。

　　除了上述食物之外，呼吸道感染的患者可以多吃能够提高身体抵抗力的食物，像新鲜的橙汁,胡萝卜,大蒜等食物饮品当中的营养成分都比较丰富，都是具有加强人体免疫力作用的，而如果人体当中缺乏这些营养成分，相应的身体免疫的机能也会受到很大程度的影响。其它患者可多吃的食物有青辣椒、各种菌类蘑菇、海鱼,海带、紫菜、肝,马铃薯,鳄梨和葵花子、杏仁,榛子等等。

　　上呼吸道感染的患者除了需要吃的食物，当然也应该注意忌口，为了减轻局部的不适症状，免受食物的刺激，应该少吃一些过咸、过甜、过于油腻和坚硬的、辛辣刺激性的食物，同时患者在好转之后也应该注意养成良好的生活习惯，避免自己的身体素质变差，就可以避免再次发生疾病。